500-550 Азиз

Таңертеңгілік  гимнастика кешеніне кіретін жаттығулар саны

• 8-10

• 5-9

• 7-11

• 12-15

Волейбол ойнаушы ойыншылар саны:

• 6

• 5

• 8

• 9

Кувырок терминінің қазақша нұсқасы:

• Домалау 

• Аунау

• Секіру

• Жүгіру   

11-14 жастағы балалар үшін гимнастикалық таяқтың ұзындығы:

• 78-80 см

• 75-76 см

• 85-86 см

• 71-72 см 

8 сыныптағы ер балалар үшін жалпы шыдамдылыққа жасалатын бақылау:

• 2000 м жүгіру

• 1500 м жүгіру

• 1000 м жүгіру

• 3000 м жүгіру

Абсолюттік күштің табиғи өсуі қыздарда:

• 10-11 жас

• 8-9 жас

• 12-13 жас

• 15-16 жас

Адам организмінде капиляр саны:

• 150 млрд

• 110 млрд

• 180 млрд

• 200 млрд

Арқан тарту ойыны үшін арқанның ұзындығы:

• 8-10м 

• 12-14м

• 15-18м

• 20-22м   

Арнайы медициналық топта дене шынытыру қажет пе:

• Қажет

• Қажет емес

• Аса қажет емес

• Қажет болуы мүмкін

Аэробикаға жақын жаттығулар:

• Би қозғалыстары

• Секіру жаттығулары

• Ұшу техникалары

• Дене жаттығулары