Último Repaso de Ergonomia

Trabajador manipulando una carga al nivel del piso con flexión competa de espalda , cuál considera que es la alternativa ergonomica más efectiva para prevenir lesiones o enfermedades en el trabajador

• La actividad debe ser realizada en posición sedente para disminuir la carga postural del trabajador.

• La actividad se debe rotar con otras tareas que disminuyan la repetitividad de los movimientos

• Se debe capacitar al trabajador en técnicas adecuadas de manipulación de cargas para prevenir posturas mantenidas

• Se debe instalar una mesa o banco de trabajo a la altura de la manipulación (tronco), para prevenir la adopción de postura forzadas

Dentro de las intervenciones preventivas para los trabajadores que debe realizar tareas en portatil por cuatro o más horas, cuál de las siguientes elegiría como la más apropiada:

• Se debe suministrar una silla de trabajo ergonómica, un escritorio más alto de acuerdo a la estatura del trabajador y un reposapiés

• Se debe suministrar una silla ajustable y capacitar al trabajador en higiene postural e implementar la práctica de pausas activas

• Se debe suministrar una silla ergonómica, una mesa de trabajo en L y una pantalla auxiliar más amplia

• Se debe suministrar una silla ajustable, un soporte elevador , un teclado y mouse auxiliar.

¿Cuáles pueden ser los efectos o lesiones que se pueden manifestar el trabajador de la imagen?

• Hernia Discal

• Sindrome de manguito rotador

• Sindrome del Tunel del Carpo

• Tenosinovitis de Quevain

¿Cuáles pueden ser los efectos o lesiones que se pueden manifestar el trabajador de la imagen?

• Lumbalgia

• Sindrome de manguito rotador

• Epicondilitis

• Tenosinovitis de Quevain

El trabajador de la fotografia está expuesto a que tipo de factor por carga física:

• Posturas mantenidas en sedente

• Moviminientos repetitivos de codo

• Posturas forzadas de espada

• Posturas antigravitacionales de miembros inferiores

¿Cuál de las siguientes intervenciones considera se deben aplicar para prevenir un síndrome de maguito rotador?

• Realizar capacitación de higiene postural e implementar pausas activas para disminuir la sobrecarga muscular de los miembros superiores

• Remitir a tratamiento médico para que sea incapacitado, mientras se recupera de la sintomatologia dolorosa,

• Dotar de herramientas livianas y ajustables como extensores y escaleras, para evita movimientos por encima del nivel de hombro

• Realizar reubicación del trabajador en labores de servicios generales

La anchura de cadera del percentil 95 de mujer, es una medida antropometrica relevante para elegir cuál dimensión de la silla

• El ancho del espaldar

• El alto del asiento

• El ancho del asiento

• El alto del reposabrazos

Proceso de recolección sistemática y permanente de datos esenciales de salud de los trabajadores, su análisis y su interpretación para la planeación, implementación y evaluación de estrategias de prevención. Es la definición de:

• Informe de Condiciones de Salud

• Examen médico ocupacional

• Sistema de Vigilancia Epidemiologica

• Matriz de identificación y evaluación de peligros

¿Cuáles de las siguientes son actividades para el monitoreo de las condiciones de trabajo dentro del SVE para la prevención de DME?

• Revisión de informes de condiciones de salud, autor reportes de sintomatología y exámenes medico ocupacionales

• Revisión de matriz de peligros, observación de procesos productivos e inspecciones de puestos de trabajo

• Análisis de indicadores de accidentes de trabajo, enfermedades comunes y laborales y ausentismo relacionado con DME

• Informe de bateria de riesgos y factores psicosociales como factores desencadenantes de DME

A qué tipo de indicadores del SVE DME corresponde el Índice de Frecuencia y Severidad de Accidentes de Trabajo relacionados con el sistema Osteomuscular

• Indicadores de Cumplimiento

• Indicadores de Cobertura

• Indicadores de Impacto

• Indicadores de avance