Projeto de vida

Um projeto de vida pressupõe:

• sorte.

• estar à espera.

• objetivos e metas pessoais.

• amigos bem colocados.

Para construir um projeto, é importante identificar

• os cursos que têm mais saída.

• as minhas aptidões e fragilidades.

• os empregos que dão mais lucro.

• os melhores negócios.

Um bom planejamento de Vida, deve incluir:

• Objetivos, Metas, Prazos, Estratégias.

• Reconhecer somente minhas qualidades

• Falta de tempo para pensar

• Atitudes autoritárias

O projeto de vida é um meio que se utiliza do planejamento para se atingir um sonho ou um objetivo de vida. De acordo com isso qual a melhor definição para planejamento

• São convicções e crenças que nortearão as suas decisões e a realização das suas ações.

• Expressa uma condição futura, idealizada O que você não deseja realizar

• planejar é antecipar mentalmente uma ação a ser realizada e agir de acordo com o previsto.

• É uma reflexão sobre a sua razão de ser e de existir

De que forma a saúde e o bem-estar impactam no desenvolvimento do Projeto de Vida?

• A saúde e o bem-estar não têm impacto no desenvolvimento do Projeto de Vida

• A saúde e o bem-estar impactam no desenvolvimento do Projeto de Vida ao fornecer energia, disposição e equilíbrio emocional para perseguir objetivos e lidar com desafios.

• A saúde e o bem-estar podem atrapalhar o desenvolvimento do Projeto de Vida

• O Projeto de Vida é independente da saúde e do bem-estar

Quais são algumas práticas saudáveis que podem ser adotadas para promover o bem-estar no Projeto de Vida?

• Comer em excesso, evitar exercícios, insônia crônica, não lidar com o estresse, não ter hobbies, relacionamentos abusivos

• Alimentação balanceada, exercícios físicos, sono adequado, gerenciamento do estresse, hobbies e atividades relaxantes, relacionamentos saudáveis.

• Ficar sedentário, comer fast food diariamente, dormir pouco, ignorar o estresse, não ter hobbies, relacionamentos tóxicos

• Pular refeições, exagerar nos exercícios, dormir demais, não se importar com o estresse, não ter tempo para hobbies, relacionamentos superficiais