PJOK

PJOK

4th Grade

13 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

AL MAHIR KLS 4 S2 TH 2020-2021 HAL 25 Ayo Berlatih

AL MAHIR KLS 4 S2 TH 2020-2021 HAL 25 Ayo Berlatih

4th Grade

10 Qs

ES SELENDANG MAYANG

ES SELENDANG MAYANG

KG - 6th Grade

15 Qs

Ulangkaji Feqah Tahun 4

Ulangkaji Feqah Tahun 4

4th Grade

15 Qs

Review Materi PTS S2 PKn

Review Materi PTS S2 PKn

4th Grade

15 Qs

QUIZ PHOTOGRAFI PELAJAR - AWAL

QUIZ PHOTOGRAFI PELAJAR - AWAL

1st - 10th Grade

10 Qs

Kuiz Kenali Ubat Anda (KUA) 2022

Kuiz Kenali Ubat Anda (KUA) 2022

KG - Professional Development

16 Qs

PI TAHUN 3:SUNAT AB'AD & SUNAT HAI'AT

PI TAHUN 3:SUNAT AB'AD & SUNAT HAI'AT

1st - 12th Grade

10 Qs

CT KLS 4 S1 HAL 169 PPKn

CT KLS 4 S1 HAL 169 PPKn

4th Grade

15 Qs

PJOK

PJOK

Assessment

Quiz

Other, Physical Ed

4th Grade

Practice Problem

Hard

Created by

Anastasia Simatupang

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

13 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Kesanggupan tubuh untuk menjalankan pekerjaan yang dibebankan tanpa mengalami kelelahan yang berlebihan sehingga masih mempunyai cadangan tenaga untuk menjalankan tugas berikutnya disebut....

kesehatan jasmani

kebugaran jasmani

kekuatan fisik

wight training

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Suatu latihan untuk mengukur kekuatan dan daya tahan otot lengan dan bahu contohnya....

back up

push up

pull up

squat jump

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Latihan yang berguna untuk menguatkan otot perut adalah...

sit up

squat thurst

push up

back up

squat jump

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

olah raga yang memerlukan kekuatan otot lengan adalah

lompat jauh

tinju

berkuda

sepak bola

lompat tinggi

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Latihan kebugaran jasmani berguna untuk ….

Daya tahan tubuh

Kelentukan persendian

Kekuatan otot

Daya tahan, kelenturan, kecepatan

kekuatan dan kelincahan

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

Latihan untuk meningkatkan otot punggung adalah ….

Push up

Back lift

Sit up

Squat jump

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Bentuk latihan yang mengharuskan seseorang melakukan gerakan dengan cepat dan mengubah arah dengan tangkas tanpa kehilangan keseimbangan dinamakan latihan ……

Kelincahan

Daya tahan otot

Kecepatan

Daya ledak

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?