Quiz Senam

Aerobik merupakan bagian dari cabang yang sama dengan:

• Senam ritmik

• Senam artistik

• Senam akrobatik

• Senam lantai

Yang bukan serangkaian gerakan senam aerobik adalah:

• Marching

• Skipping

• Tumbling

• Kicking

Istilah lain senam lantai adalah:

• Senam artistik

• Senam ritmik

• Senam aerobik

• Senam akrobatik

Nama lain Meroda pada senam lantai adalah:

• Cartwheel

• Somersault

• Handstand

• Backflip

Senam aerobik merupakan bagian dari cabang yang sama dengan:

• Senam ritmik

• Senam artistik

• Senam akrobatik

• Senam lantai

Ada dua rangkaian gerakan senam lantai, yaitu:

• Guling depan dan guling belakang

• Lompat harimau dan roll depan

• Handstand dan cartwheel

• Meroda dan salto belakang

Berapa ukuran balok start yang dipakai berstandar Olimpiade:

• 0.5 meter

• 0.75 meter

• 1 meter

• 1.5 meter

Di mana posisi start renang pada gaya punggung:

• Di dalam air

• Di atas balok start

• Di tepi kolam

• Di garis start

Sejarah renang didirikan di Indonesia pada tahun:

• 1940

• 1951

• 1962

• 1974

Posisi tubuh yang benar pada saat melakukan guling ke depan adalah:

• Kaki lurus dan tangan di samping

• Kepala diangkat dan tangan menyilang

• Kepala menunduk dan tangan di depan

• Kaki ditekuk dan tangan di pinggang