Scienze Motorie Quiz

Qual è la tecnica corretta per correre velocemente?

• Camminare lentamente con passi lunghi

• Incurvare la schiena durante la corsa

• Mantenere una postura eretta, utilizzare le braccia in modo coordinato con le gambe, fare passi più corti e veloci anziché passi lunghi, e concentrarsi sulla respirazione regolare.

• Non coordinare il movimento delle braccia con le gambe

Quanti tipologie di salto esistono nell'atletica?

• 1

• 2

• 3

• 4

Quali tipo di lancio non esiste in atletica?

• Frisbee

• Giavellotto

• Martello

• Disco

Quali sono i benefici della corsa per la salute?

• Aumento della produzione di radicali liberi

• Miglioramento della resistenza cardiorespiratoria, aumento del metabolismo, riduzione dello stress, miglioramento della salute mentale e potenziale perdita di peso.

• Aumento della pressione sanguigna

• Diminuzione della resistenza cardiorespiratoria

Qual è il nome di questa posizione?

• Eretta

• Decubito laterale

• Prona

• Supina

In quali sport non si usa la rete?

• Calcio

• Pallavolo

• Tennis

• Badminton

Quanti giocatori giocano in una squadra di pallavolo?

• 4

• 5

• 6

• 7

Quali sono le differenze tra una corsa veloce e una corsa di resistenza?

• Una corsa veloce è breve e rapida mentre una corsa di resistenza è lunga e richiede resistenza fisica.

• Nelle corse veloci si cammina, mentre nelle corse di resistenza si corre

• Una corsa veloce richiede più resistenza di una corsa di resistenza

• Una corsa di resistenza è più corta di una corsa veloce

Quale di queste non è una regola nell'hitball?

• E' concesso calciare la palla

• Non si può tenere la palla il mano

• Non si può superare la linea di centro campo

• Si può toccare le palla con con ogni parte del corpo tranne che con i piedi

L'apparato locomotore è costituito da:

• Sistema digerente e respiratorio

• Sistema circolatorio e respiratorio

• Sistema muscolare e circolatorio

• Sistema muscolare e scheletrico