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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Après l'oxygène, quel est l'élément dont le corps humain a le plus besoin ?

Les glucides

Les lipides

L'eau

Les protéines

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Qu'est-ce qui arrive à ton corps quand ton approvisionnement en eau est insuffisant ?

Un coup de chaleur

Une déshydratation

La faim

Des troubles respiratoires

3.

OPEN ENDED QUESTION

45 sec • 1 pt

Nomme deux effets négatifs de la déshydratation.

Tu n'as pas besoin d'explication, nomme seulement les effets.

Evaluate responses using AI:

OFF

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Vrai ou faux ?

La déshydratation affecte grandement ta performance lors d'une activité physique.

Vrai

Faux

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

À quel moment est-il préférable de boire une boisson comme du Gatorade ?

Avant l'exercice

Pendant ou après l'exercice

Jamais, cette boisson est trop sucrée

Avant, pendant et après

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Vrai ou faux ?

Lorsque tu as soif, tu es déjà déshydraté.

Vrai

Faux

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

Combien de litres d'eau par jour un athlète qui a un niveau d'activité physique élevé devrait-il boire au minimum ?

1 litre

1,5 litre

2 litres

3 litres

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