genel sağlık bilgisi final

fomo nedir?

• kişinin sosyal medyaya erişim sağlayamadığında, birçok gelişmeyi kaçırdığı ve eksik kaldığı düşünerek kaygı yaşamasıdır

• cep telefonundan uzak kalma korkusu olarak tanımlanmaktadır

• insanın yaşamına devamedebilmesi için vücudun işlevlerini olumsuz yönde etkileyen maddelerin kullanılması durumudur

• bireyin gitgide alkol kullanımının artması ve beklenen etkiyi göstermemesi haline denir

aşağıdakilerden hangisi elektronik sigaranın zararları hakkında verilen bilgilerden değildir?

• sigara bağımlılığını engellemez

• dumanı sigara dumanı kadar zararlıdır

• nikotin bağımlılığını azaltıp tütün bağımlılığını arttırır

• içinde bulunan kimyasallar başka hatsalıklara da yol açabilir.

Aşağıdakilerden hangisi sağlığı koruma ve geliştirme için yapılması gereken davranış biçimlerinden değildir?

• spor yapmak

• araba kullanmak

• sigara içmemek

• ideal vücut ağırlığını korumak

Etkili iletişim için aşağıdaki cümlelerden hangisi yanlıştır?

• İyi bir iletişimin olmazsa olmazı dinlemektir.

• İletişim kurarken karşı tarafa güven vermek gerekir.

• iletişim kurarken başka bir işle ilgilenmemek gerekir.

• “Biz, siz” yerine “ben, sen” kelimelerini tercih etmek gerekir.

Aşağıdakilerden hangisi ellerin yıkanmamasının sebeplerinden değildir?

• Kirli olmadığını düşünme

• alışkanlık

• zaman yetersizliği

• eğitim eksikliği

a- Organik kalıntıları uzaklaştırmak

b- Mikrobiyal yükü azaltmak

c- Geçici florayı uzaklaştırmak

Yukarıdakilerden hangisi etkili el yıkamanın getirdiği faydalarındandır?

• sadece b

• b ve c

• a,b,c

• a ve b

beslenme hakkında aşağıdakilerden hangisi yanlıştır?

• yeterli, dengeli ve sağlıklı beslenme için bireyler besin gruplarından gereksinimleri kadar tüketmelidir

• pastörize sütler aslında çiğ süttür, tüketilmemelidir

• vücudumuzun düzenli çalışması için ihtiyacımız olan besinlerin günde en az 3 öğün olarak tüketilmesi gerekir

• Koroner arter hastalığı,diyabet,hipertansiyon gibi hastalığı olanlar kolesterol içeriği yüksek olması nedeniyle kırmızı et yerine beyaz et veya balık eti tercih etmelidir.

aşağıdakilerden hangisi ekip çalışmasının faydalarından değilidr?

• birçok üyenin iletişim ağına ulaşarak daha fazla bilgi ve beceri sağlayabilirler

• yaratıcı çözümler üretebilirler

• konu hakkında karar alınırken anlaşmazlıklar olabilir.

• zorlu problemlerle başa çıkabilmek için farklı iş ağındaki kişileri ekibe dahil edebilirler.