Search Header Logo

Higiene postural per a músics

Authored by Patricia Barber

Arts

9th - 12th Grade

Used 1+ times

Higiene postural per a músics
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

7 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Per què és important la higiene postural per a músics?

  • Per millorar l'aparença durant els concerts.

Per evitar lesions i dolors.

Per augmentar la velocitat dels dits.

Per impressionar el públic.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quines són les lesions més comunes entre els músics?

  • Esquinços i contusions.

Trencament de lligaments.

Tendinitis i síndrome del túnel carpià.

  • Fractures òssies.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quins són els beneficis dels escalfaments abans de tocar?

Augmentar la temperatura corporal.

Millorar la circulació sanguínia.

Reduir la tensió muscular.

Totes les anteriors són correctes

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Quins exercicis són recomanables com a escalfaments per a músics?

Flexions de braços.

Moviments circulars d'espatlles.

Correr una marató.

Nedar 500 metres.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Per què són importants els estiraments després de tocar?

Per mantenir-se despert.

Per millorar la flexibilitat i afavorir la recuperació muscular.

Per reduir el temps de descans.

Per evitar la fatiga mental.

6.

MULTIPLE SELECT QUESTION

45 sec • 1 pt

Quins estiraments són adequats per a músics després de tocar?

Estiraments de dits i canells.

Estiraments de cames.

Estiraments de coll i espatlles.

Cap de les anteriors

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Com es poden incorporar els escalfaments i estiraments a la rutina diària?

Dedicant 10-15 minuts abans de tocar.

Fent sessions curtes durant els descansos.

Fent estiraments després de l'assaig o el concert.

Totes les anteriors són correctes.

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?