Quiz sobre Colesterol

O que é o colesterol?

• Uma substância que exerce um trabalho importante no funcionamento do organismo.

• Um tipo de vitamina.

• Um mineral essencial para os ossos.

• Um tipo de carboidrato.

O que acontece quando há excesso da partícula LDL no organismo?

• Aumenta o risco para várias doenças, inclusive cardíacas.

• Melhora a digestão.

• Fortalece os músculos.

• Aumenta a energia.

Por que as frutinhas estavam desesperadas?

• Porque estavam sendo comidas.

• Porque estavam sendo esquecidas.

• Porque estavam sendo vendidas.

• Porque estavam sendo plantadas.

O que as crianças preferiam comer em vez de frutas?

• Salgadinhos, refrigerantes, iogurtes.

• Frutas, verduras, legumes.

• Pães, bolos, biscoitos.

• Carnes, peixes, ovos.

O que poderia acontecer com as frutinhas se continuassem a ser esquecidas?

• Elas iriam crescer mais.

• Elas iriam sumir do mundo.

• Elas iriam ficar mais doces.

• Elas iriam mudar de cor.

Qual fruta é rica em carboidrato e oferece energia de forma rápida ao organismo?

• Morango

• Banana

• Maçã

• Uva

Qual vitamina é encontrada em grande quantidade no morango?

• Vitamina A

• Vitamina B6

• Vitamina C

• Vitamina D

Qual fruta ajuda a preservar ossos, dentes, gengivas e vasos sanguíneos?

• Banana

• Morango

• Laranja

• Abacaxi

Além de carboidrato, a banana é rica em quais vitaminas?

• Vitamina A, C, B6 e fibras

• Vitamina D, E, K e fibras

• Vitamina B12, B3, B5 e fibras

• Vitamina C, D, E e fibras

O que a maçã diz que é excelente para?

• O coração

• O cérebro

• Os músculos

• Os ossos