التمارين الرياضية

: ماذا يحصل عند عدم ممارسة الرياضة

• أكتسب جسما صحيا متوازنا

• لا أحمي نفسي من الأمراض

عند ممارسة الرياضة :

من فوائد ممارسة الرياضة :

• أحسن من جودة نومي

• أحمي نفسي من الأمراض

• لا يمد جسمي بالطاقة

هل الألعاب الرياضية فردية فقط

• أجابة صحيحة

• أجابة خاطئة

هل الإجابة صحيحة أم خاطئة ، الرياضة تسبب إرهاق ؟

• إجابة صحيحة

• إجابة خاطئة