Lineth

¿Qué es el estrés?

• Es un enfermedad

• Es una fuerza

• Es una tensión

• Es un mecanismo del ser humano

Señala las clases de estrés

• Agudo, pesado y malo

• Grave, critico

• Positivo y Negativo

• Voluntario e involuntario

Es estrés positivo se llama Eustres

• verdadero

• falso

El estrés negativo es la fuerza vital que nos da bienestar

• verdadero

• falso

Señala las pautas para manejar el estrés

• Respirar

• Parar

• Análisis critico

• Todas las anteriores

El estrés crónico causas

• Alteraciones físicas, mentales y conductuales

• Alteraciones en el trabajo

• Alteraciones en el sistema renal

• Todas las anteriores

¿Cuáles son los signos de estrés positivo laboral?

• Insomnio

• Buena concentración

• Irritabilidad

• Relajación