PAS PJOK KELAS 3

Pada saat melakukan gerakan membungkuk untuk melenturkan punggung, lutut harus ....

• ditekuk

• lurus

• goyang

• duduk

Gambar di atas ini adalah permainan ....

• sepakbola

• basket

• kasti

• voli

Latihan lompat tali di atas ini dilakukan secara....

• perorangan

• berpasangan

• bergantian

• beregu

Menggerak-gerakkan kepala ke kanan dam ke kiri dapat melatih kelenturan ....

• jari tangan

• pinggang

• leher

• punggung

Sebelum melakukan kegiatan olahraga sebaiknya ....

• pemanasan

• pendinginan

• menendang bola

• jajan

Gerakan meloncat-loncat di tempat dapat menguatkan otot ....

• bahu

• punggung

• perut

• kaki

Untuk melatih gerakan renang dasar, sebaiknya menggunakan kolam renang yang ....

• dalam

• deras

• dangkal

• curam

Ketika jalan di tempat, pandangan mata diarahkan ke ....

• depan

• belakang

• bawah

• atas

Melakukan latihan kelenturan jari tangan. Posisi kedua tangan harus ....

• lurus

• ditekuk

• di bahu

• di kepala

Untuk mengetahui dan mengenal lingkungan di sekitar Sekolah, dapat melakukan kegiatan ....

• berdiskusi

• bermain

• bercakap-cakap

• berjalan-jalan