Quiz sobre Alimentação e Saúde

Quais alimentos são ricos em vitaminas, minerais e fibras e devem compor uma grande parte da dieta?

• Frutas e Legumes

• Grãos Integrais

• Proteínas Magras

• Gorduras Saudáveis

Qual é a função principal das gorduras saudáveis presentes em alimentos como abacates e azeite de oliva?

• Fornecer energia duradoura

• Ajudar na construção de tecidos corporais

• Essenciais para a função cerebral e a saúde do coração

• Regular a produção de glóbulos vermelhos

Qual é a importância de beber bastante água?

• Fornecer energia

• Ajudar na construção de tecidos corporais

• Essencial para todas as funções corporais

• Regular a produção de glóbulos vermelhos

Qual órgão do sistema urinário armazena a urina até que seja excretada?

• Rins

• Ureteres

• Bexiga

• Uretra

Qual é a função dos leucócitos (glóbulos brancos) no sistema imunológico?

• Produzir urina

• Filtrar o sangue

• Identificar e destruir patógenos

• Armazenar a urina

Qual órgão do sistema imunológico é responsável pela maturação das células T?

• Rins

• Bexiga

• Timo

• Uretra

Qual é a função do baço no sistema imunológico?

• Produz glóbulos brancos, vermelhos e plaquetas.

• Filtra o sangue, remove células sanguíneas velhas e danificadas, e ajuda na resposta imune.

• Filtra substâncias nocivas e contém células imunológicas que combatem infecções.

• Produz proteínas que neutralizam ou destroem patógenos.

Qual é a principal função da medula óssea no sistema imunológico?

• Produz glóbulos brancos, vermelhos e plaquetas.

• Filtra o sangue.

• Produz proteínas que neutralizam patógenos.

• Remove células sanguíneas velhas.

O que são linfonodos e qual é a sua função?

• Estruturas que produzem glóbulos brancos.

• Estruturas em forma de feijão que filtram substâncias nocivas e contêm células imunológicas que combatem infecções.

• Proteínas produzidas pelas células B.

• Células que removem células sanguíneas velhas.

Quais são as duas principais linhas de defesa do sistema imunológico?

• Imunidade Inata e Imunidade Adaptativa.

• Imunidade Passiva e Imunidade Ativa.

• Imunidade Celular e Imunidade Humoral.

• Imunidade Natural e Imunidade Artificial.