Latihan Bagian 4. Penyakit dan Gangguan pada Organ Pencernaan

Dokter juga menjelaskan bahwa selain jenis makanan, terdapat beberapa faktor lain yang dapat menyebabkan iritasi lambung yaitu pola makan yang tidak sehat dan tidak teratur, tingkat stres, serta kurang istirahat dan tidur. Berdasarkan informasi dan pengetahuan yang telah kamu dapatkan, bagaimanakah upaya yang dapat dilakukan Maya untuk mengatasi gangguan pencernaan yang dialaminya?

• Maya harus memasukkan makanan sehat ke dalam menu makanannya, seperti buah, sayuran, dan protein berkualitas.

• Maya mungkin dapat mencari cara untuk mengelola stres dari tekanan pekerjaannya, seperti bermeditasi atau berolahraga.

• Maya harus mengubah pola makannya dengan mengurangi makanan pedas.

• Semua jawaban benar

Answer explanation

Manakah dari pernyataan berikut yang merupakan fakta ilmiah terkait gangguan pencernaan yang dialami Maya?

• Iritasi lambung yang dialami Maya terjadi karena jadwal makan Maya yang tidak tepat.

• Makanan pedas dapat meningkatkan produksi asam lambung sehingga dapat menyebabkan iritasi pada lambung.

• Makanan pedas hanya akan menyebabkan gangguan pencernaan pada orang-orang yang memiliki alergi terhadap makanan tersebut.

• Makanan pedas sebenarnya aman untuk dikonsumsi, asalkan Maya harus cukup mengonsumsi air minum.

Answer explanation

Manakah dari pernyataan berikut yang merupakan fakta ilmiah penyebab peristiwa tersedak yang dialami David ketika makan?

• Potongan daging yang dimakan David terlalu besar, sehingga membuatnya kesulitan untuk mengunyah makanan tersebut.

• Peristiwa tersedak yang dialami David terjadi karena ia mengonsumsi makanan dalam kodisi yang sangat panas.

• Penyebab David tersedak ketika makan yaitu karena ia makan sambil berbicara.

• David mengalami tersedak karena ia makan dalam jumlah porsi yang lebih banyak dari biasanya.

Answer explanation

Tersedak terjadi ketika makanan tidak masuk ke saluran pencernaan yang seharusnya, melainkan makanan tersebut masuk ke saluran pernapasan. Proses ini dikontrol oleh katup yang berada di pangkal tenggorokan yang disebut katup epiglotis. Bagaimanakah upaya yang dapat dilakukan David supaya gangguan pada organ pencernaan yang dialaminya tidak terulang kembali?

• Jangan tergesa gesa dan berbicara ketika sedang makan.

• Hindari mengonsumsi makanan dalam kondisi sangat panas.

• Perhatikanlah jumlah atau porsi makanan ketika makan.

• Jangan makan terlalu banyak dan berlebihan.

Answer explanation

Menurutmu, manakah dari pendapat berikut yang berhubungan dengan gejala yang dialami Siti?

• Kondisi yang dialami Siti terjadi karena pola makannya yang tidak sehat, kebiasaannya mengonsumsi makanan pedas dapat meningkatkan kadar kolesterol tubuhnya.

• Kolesterol dalam tubuh Siti meningkat karena dalam situasi tersebut hati menghasilkan asam kolik dalam jumlah yang besar, sehingga berdampak pada kesehatan Siti.

• Kondisi yang dirasakan Siti disebabkan karena gaya hidup Siti yang tidak sehat, rutinitas yang yang sibuk menyebabkan organ tubuhnya seperti hati tidak bekerja maksimal.

• Gejala yang dirasakan Siti terjadi karena hati dalam tubuhnya tidak bekerja efektif dalam mencerna kolesterol yang ia peroleh dari makanan yang ia konsumsi.

Answer explanation

Berdasarkan informasi dan pengetahuan yang telah kamu dapatkan, bagaimanakah upaya yang dapat dilakukan Siti untuk mengatasi gangguan pencernaan yang dialaminya?

• Siti harus menghindari makanan yang pedas untuk beberapa saat, sampai kondisi tubuh dan kesehatannya stabil.

• Siti mungkin dapat mencari cara untuk mengelola rutinitas dan kesibukannya, supaya kondisi tubuhnya tidak semakin memburuk.

• Siti harus rajin mengonsumsi obat yang telah diresepkan dokter dan rutin melakukan pemeriksaan kolesterol tubuhnya.

• Siti harus merubah gaya hidupnya dengan mengonsumsi makanan sehat dan seimbang serta berolahraga.

Answer explanation

Berdasarkan informasi diatas, apa yang dapat kamu simpulkan penyebab utama dari masalah yang dialami Dian?

• Gangguan pencernaan yang dialami Dian disebabkan oleh kebiasannya begadang dan istirahat yang tidak cukup.

• Mengonsumsi makanan dan camilan manis secara berlebihan dapat membuat tubuh sulit untuk mengeluarkan zat sisa makanan.

• Penyakit yang dialami Dian terjadi karena tingkat stres tinggi yang disebabkan oleh tugas kuliahnya yang menumpuk.

• Ketidak nyamanan yang dirasakan Dian terjadi karena ia kurang minum air putih dan tidak mengonsumsi makanan sehat.

Answer explanation

Untuk mengatasi masalah yang dialami Dian, dokter menyarankannya untuk memperbanyak konsumsi makanan yang mengandung serat dan minum air putih yang cukup. Berdasarkan hidangan makan bajamba yang disajikan pada gambar tersebut, manakah makanan yang dapat dikonsumsi Dian untuk mengatasi masalah pencernaannya?

• Gambar (1) dan (2)

• Gambar (2) dan (3)

• Gambar (1) dan (3)

• Gambar (2) dan (4)

Answer explanation

Manakah dari pernyataan berikut yang merupakan fakta ilmiah penyebab gangguan pencernaan yang dialami Rudi?

• Rudi mengalami gangguan pencernaan karena makan terlalu banyak di warung makan pinggir jalan.

• Rudi mengalami gangguan pencernaan karena makanan yang dikonsumsinya tidak higienis atau bersih.

• Rudi mengalami gangguan pencernaan karena makanan yang dibelinya tidak bergizi.

• Rudi mengalami gangguan pencernaan karena telat makan.

Answer explanation

Usus besar memang merupakan rumah bagi berbagai mikroorganisme yang membantu dalam proses pencernaan. Berdasarkan gaya hidup Rudi yang tidak memperhatikan kebersihan makanan yang ia konsumsi, apakah pertanyaan yang paling tepat untuk diselidiki sesuai dengan permasalahan yang dihadapi Rudi?

• Bagaimana pengaruh higienitas makanan terhadap keseimbangan bakteri di dalam usus?

• Apakah usus besar mempengaruhi proses pencernaan makanan yang dikonsumsi Rudi?

• Bagaimana Rudi dapat meningkatkan kebersihan makanan yang ia konsumsi?

• Bagaimana asam klorida bereaksi terhadap kuman dan bakteri dalam getah lambung?

Answer explanation