Quiz sobre Sedentarismo e Atividade Física-1ª- Questões
Authored by Quênia Bertuol
Physical Ed
9th Grade
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30 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
O que é sedentarismo?
Falta de atividades físicas
Comer muito
Aumento de peso
Fazer exercícios
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é a definição de obesidade?
Falta de atividades físicas
Aumento do peso e gordura
Comer pouco
Fazer exercícios
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é a principal causa do sedentarismo?
Tecnologia e confortos modernos
Fazer exercícios
Comer frutas
Dormir cedo
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
O que é uma atividade física?
Dormir muito
Movimento involuntário
Movimento intencional que gera gasto calórico
Comer muito
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
O que é um exercício físico?
Movimento involuntário
Dormir muito
Atividade física planejada com objetivo
Comer muito
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é a recomendação de exercício físico por semana?
40 a 60 minutos de 3 a 5 vezes
2 horas
10 minutos
20 minutos
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é uma consequência do sedentarismo?
Aumento da força
Melhora da respiração
Melhora da saúde
Perda de flexibilidade articular
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