Nutrição e Saúde

Quais alimentos são ricos em vitaminas, minerais e fibras e devem compor uma grande parte da dieta?

• Frutas e Legumes

• Grãos Integrais

• Proteínas Magras

• Gorduras Saudáveis

Qual é a função principal das gorduras saudáveis presentes em abacates, azeite de oliva, nozes e peixes gordurosos?

• Fornecer energia duradoura

• Ajudar na construção e reparação dos tecidos corporais

• Essenciais para a função cerebral e a saúde do coração

• Regular a produção de glóbulos vermelhos

Qual é a importância de beber bastante água?

• Fornecer energia duradoura

• Ajudar na construção e reparação dos tecidos corporais

• Essencial para todas as funções corporais

• Regular a produção de glóbulos vermelhos

Quais são os principais componentes do sistema urinário?

• Rins, Ureteres, Bexiga, Uretra

• Rins, Fígado, Estômago, Intestino

• Coração, Pulmões, Rins, Bexiga

• Ureteres, Bexiga, Intestino, Uretra

Qual é a função dos rins no sistema urinário?

• Transportar a urina dos rins até a bexiga

• Armazenar a urina até que seja excretada

• Filtrar o sangue para remover resíduos e excesso de água

• Conduzir a urina da bexiga para fora do corpo

Quais são os principais componentes do sistema imunológico?

• Leucócitos e Timo

• Rins e Ureteres

• Coração e Pulmões

• Estômago e Intestino

Qual é a função dos leucócitos (glóbulos brancos) no sistema imunológico?

• Filtrar o sangue para remover resíduos

• Transportar a urina dos rins até a bexiga

• Identificar e destruir patógenos como bactérias, vírus e fungos

• Armazenar a urina até que seja excretada

Qual é a função do baço no sistema imunológico?

• Produz glóbulos brancos, vermelhos e plaquetas.

• Filtra o sangue, remove células sanguíneas velhas e danificadas, e ajuda na resposta imune.

• Produz proteínas que neutralizam ou destroem patógenos.

• Filtra substâncias nocivas e contém células imunológicas que combatem infecções.

Qual é a principal função da medula óssea no sistema imunológico?

• Filtra o sangue.

• Produz glóbulos brancos, vermelhos e plaquetas.

• Produz proteínas que neutralizam ou destroem patógenos.

• Filtra substâncias nocivas.

O que são linfonodos e qual é sua função?

• Estruturas que produzem glóbulos brancos.

• Estruturas em forma de feijão que filtram substâncias nocivas e contêm células imunológicas que combatem infecções.

• Proteínas produzidas pelas células B.

• Células que ativam a resposta imune.