แบบทดสอบการติดโทรศัพท์มือถือของนักเรียน

คุณเคยเล่นโทรศัพท์กี่ชั่วโมง

• มากกว่า 4 ชั่วโมง

• 2-4 ชั่วโมง

• 1-2ชั่วโมง

• ตลอดเวลา

คุณคิดว่าการที่คุณติดโทรศัพท์มีผลดีต่อคุณไหม

• มี

• ไม่มี

การเล่นโทรศัพท์เกิน 6 ชั่วโมงมีข้อเสียอย่างไร

• ปวดตา เมื่อยล้าตา มีอาการแสบตา

• เก็บคอมีอาการไอ

• ปวดท้องกับปวดขา

นักเรียนควรหลีกเลี่ยงการเล่นโทรศัพท์ที่มากเกินไปอย่างไร

• กินเยอะๆ

• เล่นมากขึ้นแต่แค่ไม่เอาตาไปใกล้ๆ

• เล่นให้น้อยลงและใส่แว่นถนอมสายตา

เฉลี่ยต่อปีของเด็กที่สายตาเสียจากการเล่นโทรศัพท์คือเท่าไหร่

• ไม่มีเลยสักคน

• 500 คนต่อเดือน เสี่ยงกล้ามเนื้อตาเสื่อมเร็ว

ประชาชนใช้สายตาในเรื่องนี้มาก ผลสำรวจล่าสุดคนไทยใช้มือถือคือเท่าไร

• ประมาณ 41 ล้านคน ใช้คอมพิวเตอร์ประมาณ 20 ล้านคน ใช้อินเตอร์เน็ตประมาณ 15 ล้านคน โดยโทรศัพท์ที่นิยมส่วนใหญ่เป็นสมาร์ทโฟน

• น้อยกว่า 1,000 คนต่อสัปดาห์

นักเรียนคิดว่าผลเสียของการติดโทรศัพท์มีอะไรบ้าง

• สมาธิสั้น

  ปวดตา ตาแห้ง ตาแดงช้ำ

  ปวดหัว วิงเวียน

• • ปวดข้อมือและนิ้วมือ

  • มีความเครียด เพราะได้รับข้อมูลมากเกินจำเป็น

• เจ็บคอมีอาการไอ

อาการเสพติดมือถือได้แก่อะไรบ้าง

• สามารถจดจ่อกับสิ่งอื่นได้นานๆ

• ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

• ผลการเรียนแย่ลงเนื่องจากใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับโทรศัพท์มือถือ

หากไม่มีสัญญาณอินเตอร์เน็ตหรือแบตมือถือหมดคุณไม่ควรจะทำอะไร

• อยู่เฉยๆแล้วไปหาอะไรทำออกกำลังกายสนุกสนานร่าเริง

• รู้สึกกระวนกระวายไม่เป็นตัวของตัวเองหัวร้อนอารมณ์ร้อน

• เลือกที่จะนอนไม่ทำอะไรจนกว่าสัญญาจะมา

คุณคิดว่าตัวเองติดโทรศัพท์ไหม(เพราะอะไร)

• ติดเพราะอยู่กับโทรศัพท์ทั้งวัน

• ติดเพราะว่าต้องทำงานที่ใช้โทรศัพท์

• ไม่ติดเพราะว่าสามารถทำอย่างอื่นได้นอกจากการเล่นโทรศัพท์

• ไม่ติดเพราะว่ามีงานอื่นที่ไม่ได้ใช้โทรศัพท์ในการทำ