DESAFIO_PROVAPR_6_EF_ED.FIS_2TRI

EXERCICIO FISICO É:

• Atividade física (movimento corporal) quando realizada regularmente

• Atividade física realizada quando me apetece

• Qualquer movimento feito pelos músculos do corpo

Frequência cardíaca é:

• O nº de batimentos do coração em 1 minuto

• O nº de batimentos do coração em 10 seg

• O batimento do coração

Numa pessoa treinada a Frequência Cardíaca é:

• Mais baixa do que numa pessoa que não faz exercício físico

• Mais alta do que numa pessoa que não faz exercício físico

• Igual do que numa pessoa que não faz exercício físico

Se a minha frequência cardíaca, em repouso, for 60 p/m ...

• Quer dizer que o meu coração bateu 15 vezes em 15 segundo

• Quer dizer que o meu coração bateu 60 vezes em 15 segundo

• Quer dizer que o meu coração bateu 30 vezes em 15 segundo