Stress

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7 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

O stress é uma emoção

SIM

NÃO

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

O stress expressa-se a nível fisiológico, físico, mental e emocional

SIM

NÃO

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Níveis ligeiros-moderados de stress fazem-nos agir

SIM

NÃO

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Níveis altos de stress fazem-nos entrar em respostas de fuga ou luta

SIM

NÃO

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Segundo o modelo de Folkman e Lazarus, as estratégias de gestão de stress emocional são desadaptativas

SIM

NÃO

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Existem 4 tipos de stress

SIM

NÃO

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

O stress temporal é o stress que decorre da interação com uma determinada pessoa/grupo de pessoas

SIM

NÃO

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