EQ - bài quizizz 1

Viết lại câu hoàn chỉnh

2. Nếu ví cảm xúc khó chịu như một cốc nước, bạn sẽ làm gì với nó?

• 1. 1. Tạt cốc nước vào người khác

• 2. 2. Làm đông đá cốc nước đó

• 3. 3. Làm bốc hơi cốc nước đó

Người có trí tuệ cảm xúc là người...

• 1. 1. Biết làm bốc hơi cảm xúc

• 2. 2. Biết làm chủ 'con ngựa cảm xúc'

• 3. 3. Biết cân bằng 'trí tuệ' và 'cảm xúc'

4. Thông điệp cuối ngày: "Người đáng ghét nhất, nếu bạn để ý quan sát kỹ hơn, kết quả sẽ phát hiện ra họ lại là người______"

5. Kỹ thuật sử dụng khoảng lặng Delta T

• Hít thở sâu

• Đếm

• Dùng 'thần chú'

• Nghĩ về hậu quả

6. Kỹ thuật '5N' là viết tắt của 5 từ nào?

Viết câu trả lời