2024 дш 7-вариант

VII вариант 30/20

1.Ұзындыққа секіру секторында серпілу тақтайы мен шұңқырдың ара қашықтығы, м?

• 1-2

• 1-3

• 2-3

Спорттық жүріс кезіндегі негізгі ереже?

• Қол қимылының бірдей болуы

• аяқ қимылының бірдей болуы

• Қол мен аяқ қимылының бірдей болуы

Жеңіл атлетикадағы жүгірудің ең ұзақ қашықтығы?

• 43.195

• 42.295

• 42.195

.Жеңіл атлетикадағы лақтыру жаттығулары?

• Лақтыру бағытына қарап тұрып, кіші допты лақтыру, оңға толық бұрылып тұрып орындау, лақтыру бағытына бүйірін қаратып тұрып орындау

• Лақтыру бағытына қарап тұрып, кіші допты лақтыру, оңға толық бұрылып тұрып орындау,

• лақтыру бағытына бүйірін қаратып тұрып орындау

Ұзындыққа секіру секторында қарқын алу жолының ұзындығы?

• 12 м-ден кем емес

• 15 м-ден кем емес

• 14 м-ден кем емес

Футболда допты бақылауға алуға, ойын әрекетін одан әрі өрбітуге мүмкіндік беретін тәсіл?

• жүру, қағып жіберу

• секіру, жүгіру

• Допты тоқтату

Қозғалыс бағыты мен жылдамдықты тосын өзгерту және түрлі финттер арқылы іске асыратын амал?

• Қарсыласты алдап өту

• Қарсыласты құрап өту

• o Қарсыласты жұмыс істеу

• Қарсыласты жылдамдық

Волейбол ойынында тосқауыл қою?

•       түзу шабуылдай соғу

       кеудемен сырғы құлау

• Қарсыластың шабуыл соққысынан қорғану, шабуылдаушы ойыншыға тосқауыл қою

•       бұрыштан допты көтеру

        қарынмен сырғи құлау

Волейбол ойынында спорт залы қабырғасы маңында орындалатын жаттығу?

• екі аралық қашықтығын өзгертпей, еденнен серпілген допты қағып алу

• Допты қабырғаға биіктіктен қағып алу

• Допты қабырғаға биіктігін, екі аралық қашықтығын өзгертпей, еденнен серпілген допты қағып алу

Баскетболда шабуыл тактикасында қолданылатын топтық әрекет?

• Қабырға

• Допты артқа аймаққа беру

• Допты игеру