แบบทดสอบโภชนาการและการออกกำลังกาย

แบบทดสอบโภชนาการและการออกกำลังกาย

6th Grade

20 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

แบบทดสอบกลางภาค (แก้ ) ม.6

แบบทดสอบกลางภาค (แก้ ) ม.6

3rd Grade - University

20 Qs

ชุดที่ 9 ติว ศิลปหัตถกรรม

ชุดที่ 9 ติว ศิลปหัตถกรรม

6th Grade

15 Qs

สุขศึกษา ม.3

สุขศึกษา ม.3

3rd Grade - University

20 Qs

แบบทดสอบ สุขศึกษาและพละศึกษา ป.6

แบบทดสอบ สุขศึกษาและพละศึกษา ป.6

6th Grade

20 Qs

แบบทดสอบหลังเรียน หน่วยที่ 1

แบบทดสอบหลังเรียน หน่วยที่ 1

6th - 8th Grade

20 Qs

เปตอง

เปตอง

1st - 10th Grade

15 Qs

ชุดที่ 4 ติวศิลปหัตถกรรม

ชุดที่ 4 ติวศิลปหัตถกรรม

6th Grade

21 Qs

องค์ประกอบของสมรรถภาพทางกาย

องค์ประกอบของสมรรถภาพทางกาย

4th Grade - University

15 Qs

แบบทดสอบโภชนาการและการออกกำลังกาย

แบบทดสอบโภชนาการและการออกกำลังกาย

Assessment

Quiz

Physical Ed

6th Grade

Hard

Created by

กัญญ์ชยาวีร์ วงษ์ดวงแก้ว

Used 14+ times

FREE Resource

20 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

  1. 1. การออกกำลังกายในรูปแบบ FITT = Frequency หมายถึงข้อใด

ความหนักในการออก

กำลังกาย

ความถี่ในการออกกำลังกาย

ระยะเวลาในการออก

กำลังกาย

กิจกรรมในการออก

กำลังกาย

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

  1. 2. I = Intensity หมายถึง ข้อใด

ความหนักในการออก

กำลังกาย

ระยะเวลาในการออก

กำลังกาย

กิจกรรมในการออก

กำลังกาย

ความถี่ในการออก

กำลังกาย

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

  1. 3. T = Time หมายถึง ข้อใด

ความถี่ในการออกกำลังกาย

กิจกรรมในการออก

กำลังกาย

ระยะเวลาในการออก

กำลังกาย

ความหนักในการออก

กำลังกาย

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

  1. 4. T = Type หมายถึง ข้อใด

ความหนักในการออก

กำลังกาย

ความถี่ในการออก

กำลังกาย

ระยะเวลาในการออก

กำลังกาย

กิจกรรมในการออก

กำลังกาย

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

  1. 5. การออกกำลังกายในข้อใดที่ตรงตาม Frequency

ออกกำลังกาย

7 วัน/สัปดาห์

ออกกำลังกาย

3 วัน/สัปดาห์

ออกกำลังกาย

5 วัน/สัปดาห์

ออกกำลังกาย

1 วัน/สัปดาห์

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

  1. 6. หลักในการออกกำลังกานข้อใดที่ตรงตาม T = Type

การออกกำลังกาย

ที่หลากหลาย

การออกกำลังกาย

ที่ใช้ความเร็ว

การออกกำลังกาย

ที่ตนเองถนัด

การออกำลังกายโดย

ใช้ระยะทาง

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

  1. 7. เมื่อต้องการทราบความหนักในการออกกำลังมีวิธีการคำนวนอย่างไร

220 - อายุ=อัตราการเต้นของหัวในสูงสุดในการออกกำลังกาย

200 - อายุ=อัตราการเต้นของหัวในสูงสุดในการออกกำลังกาย

210 - อายุ=อัตราการเต้นของหัวในสูงสุดในการออกกำลังกาย

230- อายุ=อัตราการเต้นของหัวในสูงสุดในการออกกำลังกาย

Create a free account and access millions of resources

Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
or continue with
Microsoft
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?

Discover more resources for Physical Ed