Assertividade Quiz

O que é comunicação assertiva?

• Comunicação assertiva é a habilidade de expressar pensamentos, sentimentos e opiniões de forma clara, direta e respeitosa.

• Comunicação assertiva é a habilidade de expressar pensamentos de forma confusa e agressiva.

• Comunicação assertiva é a habilidade de expressar opiniões de forma vaga e sem eficácia.

• Comunicação assertiva é a habilidade de expressar sentimentos de forma indireta e desrespeitosa.

Quais são as principais técnicas de assertividade?

• Comunicação clara e direta, expressão de sentimentos e opiniões de forma assertiva, estabelecimento de limites saudáveis, saber dizer 'não' quando necessário, e buscar soluções construtivas para conflitos

• Comunicação clara e direta, agressiva e intimidadora

• Comunicação para evitar confrontos a todo custo

• Comunicar expressando sentimentos de forma passiva e indireta

Como é que a resolução de conflitos assertiva difere de outras abordagens?

• A resolução assertiva é baseada em manipulação e jogos de poder

• A resolução assertiva é mais direta, honesta e respeitosa, focando na comunicação clara e soluções que atendam às necessidades de todas as partes envolvidas

• A resolução assertiva nem tem em consideração a comunicação clara

• A resolução assertiva desconsidera as necessidades das partes envolvidas

Por que o feedback assertivo é importante?

• O feedback assertivo é importante para desencorajar o desenvolvimento pessoal e profissional

• O feedback assertivo é importante para causar confusão e mal-entendidos

• O feedback assertivo é importante para enfraquecer os relacionamentos interpessoais

• O feedback assertivo é importante para contribuir para o desenvolvimento pessoal e profissional, e fortalecer os relacionamentos interpessoais

Qual é a importância da postura assertiva em situações de comunicação?

• A postura assertiva é apenas necessária em situações informais

• A postura assertiva é importante para expressar opiniões, desejos e sentimentos de forma clara e respeitosa, contribuindo para relações saudáveis

• A postura assertiva pode causar conflitos e desentendimentos

• A postura assertiva é irrelevante em situações de comunicação

Como é que os limites pessoais estão relacionados à assertividade?

• Respeitar os limites pessoais dos outros é mais importante do que estabelecer os próprios limites

• Estabelecer limites pessoais demonstra insegurança e falta de autoconhecimento

• Comunicar claramente os limites pessoais não tem relação com a assertividade

• Estabelecer limites pessoais demonstra demonstra autoconhecimento, autoconfiança e respeito

Quais são os elementos-chave da comunicação assertiva?

• ambiguidade, hostilidade, desatenção

• clareza, objetividade, empatia, respeito

• confusão, desrespeito, desinteresse

• agressividade, passividade, arrogância

Explique a técnica do disco riscado na assertividade.

• Repetir a mesma informação de forma enfática, como se fosse um disco riscado, para garantir que a mensagem seja compreendida e memorizada pelo interlocutor

• Repetir informações de forma confusa e hesitante

• Utilizar linguagem corporal inadequada

• Ignorar a comunicação assertiva

Quais são os passos para resolver um conflito de forma assertiva?

• Ignorar a outra parte, impor a própria opinião, não buscar um acordo mútuo

• Identificar a raiz do problema, comunicar de forma clara e respeitosa, ouvir atentamente a outra parte, buscar soluções em conjunto, chegar a um acordo satisfatório para ambas as partes

Por que é importante praticar a escuta ativa na comunicação assertiva?

• Para demonstrar interesse genuíno, promover compreensão e empatia, e construir relacionamentos sólidos

• É desnecessário praticar a escuta ativa na comunicação assertiva, pois a empatia não é importante

• A escuta ativa na comunicação assertiva é irrelevante, já que a comunicação unilateral é mais eficaz

• Praticar a escuta ativa na comunicação assertiva é pouco importante, pois pode levar a mal-entendidos