Search Header Logo

Senam Lantai

Authored by M AMIN

Fun

9th - 12th Grade

Used 8+ times

Senam Lantai
AI

AI Actions

Add similar questions

Adjust reading levels

Convert to real-world scenario

Translate activity

More...

    Content View

    Student View

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

  1. Apa yang dimaksud dengan roll depan?

a. Gerakan berguling ke belakang

b. Gerakan berguling ke depan

c. Gerakan melompat ke samping

d. Gerakan melompat ke depan

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

Sikap awal dalam melakukan roll depan adalah...

a. Berdiri dengan kaki rapat

b. Duduk dengan kaki lurus

c. Berdiri dengan satu kaki

d. Berdiri dengan kaki terbuka lebar

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

Posisi awal tangan saat akan melakukan rol depan adalah...

a. Di samping tubuh

b. Di belakang kepala

c. Di atas kepala

d. Di depan dan menumpu pada matras

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

Tujuan dari melakukan roll depan adalah untuk...

a. Meningkatkan kecepatan lari

b. Meningkatkan kekuatan tangan

c. Meningkatkan kelenturan tubuh

d. Meningkatkan keseimbangan

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

Setelah melakukan roll depan, posisi akhir yang benar adalah...

a. Berdiri dengan kaki rapat

b. Duduk dengan kaki ditekuk

c. Berbaring dengan kaki lurus

d. Jongkok dengan tangan di depan

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

salah satu faktor penting dalam melakukan rol depan dengan benar adalah...

a. Meluruskan kaki saat berguling

b.Menundukkan kepala dan menempelkan dagu ke dada

c. Meluruskan tangan saat berguling

d. Melompat setinggi mungkin sebelum berguling

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

Untuk menghindari cedera saat melakukan rol depan, sebaiknya menggunakan...

a. Lantai keramik

b. Matras

c. Karpet tebal

d. Tanah keras

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?