مراجعة واثق الأخيرة

هل مفهوم الثقة بالنفس صحيح؟

• صواب

• خطأ

من الذي نستمد منه الثقة والقوة؟

• النفس

• العقل

• الجسم

• الله

المفهوم الصحيح للثقة بالنفس

• التقليل من التفس

• تقدير واحترام النفس

• الثقة بالآخرين

ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين معناها

• نفسي قوية

• نفسي ضعيفة

• أستمد القوة من الله

• قوية أحياناً وضعيفة أحيانًا

خطوات تقدير واحترام النفس هي

• معرفة النفس ثم قبول النفس ثم تقدير النفس

• تقدير النفس ثم معرفة النفس ثم قبول النفس

• قبول النفس ثم تقدير النفس ثم معرفة النفس

معرفة نعم الله، معرفة مميزاتنا وعيوبنا، معرفة ما يسعدنا وما يحزننا، ومعرفة أهدافنا هي خطوات

• قبول النفس

• معرفة النفس

• تقدير النفس

من الضروري أن نعبر عن الحب لمن نحبهم لأن ذلك

• من أوامر النبي صلى الله عليه وسلم ويزيد المحبة بين الناس

• يقلل التواصل بين الناس

• يرانا من حولنا أننا ضعفاء

لغات الحب الخمسة هي

• الهدايا وكلمات الحب والتشجيع والتلامس الجسدي وقضاء الوقت

• الهدايا وكلمات الدعم وتقديم المساعدة وقضاء الوقت والتلامس الجسدي

أعبر عن شعوري بالسعادة

• بالضحك بصوت عالي ومزعج

• بكتابة ما يسعدني

• التنمر

من وصايا النبي صلى الله عليه وسلم وقت الغضب

• التنفس العميق

• العد من ١-١٠

• شرب الماء

• السكوت