saude e bem estar

Qual é o conceito mais conhecido de saúde?

• Felicidade completa

• Ter muito dinheiro

• Ser famoso

• Ausência de doenças

Answer explanation

O conceito mais conhecido de saúde é a ausência de doenças, indicando um estado de bem-estar físico e mental livre de enfermidades.

De acordo com a OMS, a saúde inclui quais aspectos?

• Apenas bem-estar social

• Apenas bem-estar mental

• Apenas bem-estar físico

• Bem-estar físico, mental e social

Answer explanation

De acordo com a OMS, a saúde inclui bem-estar físico, mental e social, não se limitando a apenas um desses aspectos.

Qual é o terceiro objetivo dos 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável?

• Garantir vidas saudáveis e promover o bem-estar para todos

• Acabar com a pobreza

• Alcançar a igualdade de gênero

• Garantir educação de qualidade

Answer explanation

O terceiro objetivo dos 17 Objetivos de Desenvolvimento Sustentável é garantir vidas saudáveis e promover o bem-estar para todos.

Relacione os seguintes aspectos com o bem-estar:

• Saúde mental

• Apenas saúde mental

• Economia

• Apenas ter amigos

• Aspectos sociais

• Aspectos sociais e econômicos

• Saúde física

• Apenas saúde física

Qual é uma das dicas para manter uma boa saúde?

• Beba muita água

• Assista TV o dia todo

• Durma muito pouco

• Coma muitos doces

Answer explanation

Uma das dicas para manter uma boa saúde é beber muita água, o que ajuda a manter o corpo hidratado e funcionando corretamente.

O que você deve evitar para manter uma boa saúde?

• Dormir bem

• Comer frutas

• Fumar e consumir álcool em excesso

• Exercitar-se

Answer explanation

Para manter uma boa saúde, deve-se evitar fumar e consumir álcool em excesso, pois esses hábitos podem ser prejudiciais ao corpo.

Qual é um dos objetivos do ODS 3?

• Reduzir mortes de recém-nascidos

• Aumentar a poluição

• Aumentar a pobreza

• Reduzir a educação

Answer explanation

Um dos objetivos do ODS 3 é reduzir mortes de recém-nascidos.

Qual é uma boa prática para a saúde mental?

• Nunca fale com amigos

• Procure ajuda psicológica se necessário

• Ignore seus sentimentos

• Trabalhe o tempo todo

Answer explanation

Procure ajuda psicológica se necessário

O que você deve fazer para proteger sua pele?

• Nunca lave o rosto

• Use muita maquiagem

• Fique no sol o dia todo

• Use protetor solar

Answer explanation

Para proteger sua pele, você deve usar protetor solar, pois ele ajuda a prevenir danos causados pelos raios UV.

Qual é um bom hábito para o bem-estar geral?

• Ficar acordado a noite toda

• Comer comida lixo

• Trabalhar sem pausas

• Organizar tempo para atividades que você gosta

Answer explanation

Organizar tempo para atividades que você gosta é um bom hábito para o bem-estar geral.