วับเรียนวัยรุ่นนน

1.ใครที่ ไม่มี พฤติกรรมเสี่ยงต่อการติดเกม

• เนย คิดหมกหมุ่นอยู่แต่กับเกม

• 
  พลอย ตั้งเวลาในการเล่นเกมไม่เกิน 2 ชั่วโมงต่อวัน

• 
  ดิม เล่นเกมทั้งวันทั้งคืน

• 
  บอย ไม่ยอมทำการบ้าน เล่นแต่เกม

2.ข้อใด ไม่ใช่ วิธีการที่ดี เมื่อถูกกลั่นแกล้งรังแก

• เดินจากไปอย่างสงบ ไม่ใส่ใจ

• 
  พูดคุยกับผู้ใหญ่ที่เข้าใจและรู้วิธีจัดการ

• 
  พูดคุยกับผู้ใหญ่ที่เข้าใจและรู้วิธีจัดการ

• มั่นใจในสิ่งที่ตนเองเป็นและคุณค่าของเรา

3.ข้อใดเป็นอาการหลักของภาวะซึมเศร้า

• พฤติกรรมเชื่องช้า

• อ่อนเพลีย ไร้เรี่ยวแรง

• 
  กินอาหารมากเกินไป

• 
  อารมณ์เศร้า ท้อแท้ ซึม หงอย

4. 4. EQ คืออะไร

• ความฉลาดทางอารมณ์

• 
  ความฉลาดทางสติปัญญา

• ความฉลาดรู้ทางกาย

• ความฉลาดรู้ทางสิ่งแวดล้อม

5. 5. ความวิตกกังวล หงุดหงิดง่าย เบื่อหน่าย เป็นภาวะด้านใดของการเกิดความเครียด

• ภาวะด้านร่างกาย

• ภาวะด้านสังคม

• ภาวะด้านสิ่งแวดล้อม

• ภาวะด้านอารมณ์

6.สัตว์ชนิดใดที่ ไม่ใช่ สัญลักษณ์ของกิจกรรมบุคลิกภาพ 4 ทิศ

• สิงโต

• 
  หมี

• กระทิง

• 
  นกอินทรี

7. 7. ข้อใด ไม่ใช่ วิธีการจัดการกับความเครียด

• 
  ต่อ เมื่อมีความเครียดจมอยู่กับความเครียดของตนเอง

• นนท์ เมื่อมีความเครียดโทรไปปรึกษาผู้เชียวชาญด้านสุขภาพจิต

• แบม เมื่อมีความเครียด หากิจกรรมที่ตนเองชอบ โดยการไปเที่ยวน้ำตก

• โบว์ เมื่อมีความเครียด นั่งสมาธิ ฝึกสติของตนเอง

8. 8. เบอร์โทรสายด่วนสุขภาพจิต

• 1112

• 1669

• 1150

• 1323

9.Application ที่นักเรียนสามารถเข้าถึงการปรึกษานักจิตวิทยา ประเมิน EQ และบันทึกอารมณ์ในแต่ละวัน

• 
  Buddy Thai

• School Health HERO

• Sati

• Mental Health Check IN

10. 10. ข้อใดคือรูปแบบของการกลั่นแกล้งรังแก

• ทางร่างกาย

• 
  ทางคำพูด

• 
  ทางออนไลน์

• ถูกทุกข้อ