IPAS - Bab 1 Topik B: Sistem Gerak dan Saraf

Apa nama organ tubuh yang berkaitan dengan sistem gerak?

• jantung

• darah

• otot

• tulang

Bagaimana tubuh kita bisa bergerak?

• Kontraksi dan relaksasi otot yang dikendalikan oleh sinyal dari otak melalui sistem saraf.

• Melalui tenaga gaib

• Dari hasil ramalan

• Dengan bantuan alien

Sistem saraf apa yang mengendalikan tubuh kita?

• Sistem saraf perifer

• Sistem saraf somatik

• Sistem saraf otonom

• Sistem saraf pusat

Mengapa penting untuk menjaga kesehatan otot dan tulang?

• Agar terlihat lebih kuat secara visual

• Hanya untuk kepentingan estetika

• Untuk menjaga mobilitas, kekuatan, dan fungsi tubuh secara keseluruhan.

• Untuk menambah berat badan

Berapa jumlah tulang yang ada dalam tubuh manusia dewasa?

• 200

• 300

• 206

• 250

Apa fungsi utama dari sistem saraf pusat?

• Mengontrol pertumbuhan sel

• Pusat pengendali dan pengatur aktivitas tubuh.

• Mengatur suhu tubuh

• Menghasilkan hormon

Apa peran otot dalam proses gerakan tubuh?

• Otot berperan dalam proses pencernaan

• Otot berperan dalam proses gerakan tubuh dengan cara kontraksi dan relaksasi.

• Otot berperan dalam proses pernapasan

• Otot tidak memiliki peran dalam gerakan tubuh

Apa yang dimaksud dengan postur tubuh yang baik?

• Postur tubuh yang baik adalah posisi tubuh yang membungkuk dengan kaki bersilang

• Postur tubuh yang baik adalah posisi tubuh yang membungkuk dan tidak seimbang

• Postur tubuh yang baik adalah posisi tubuh yang membungkuk dengan bahu condong

• Postur tubuh yang baik adalah posisi tubuh yang seimbang dan tegak, dengan bahu lurus, dada terbuka, dan punggung lurus. Kaki sejajar dan berdiri tegak dengan berat tubuh merata di kedua kaki.

Bagaimana olahraga dapat membantu menjaga kesehatan sistem gerak?

• Olahraga tidak memiliki dampak positif pada sistem gerak

• Olahraga hanya membuat tubuh lelah tanpa manfaat kesehatan

• Olahraga dapat menyebabkan cedera pada sistem gerak

• Olahraga dapat membantu menjaga kesehatan sistem gerak dengan meningkatkan kekuatan otot, fleksibilitas, dan koordinasi gerak tubuh, serta meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh.

Apa yang terjadi ketika seseorang mengalami cedera pada ototnya?

• Regenerasi otot tidak terjadi setelah cedera

• Cedera otot tidak mempengaruhi proses peradangan

• Otot akan semakin kuat tanpa perlu perbaikan

• Otot mengalami kerusakan dan proses perbaikan dimulai dengan peradangan, regenerasi, dan penyembuhan.