Ragka Sendi Tulang

Apa yang dimaksud dengan sendi tulang?

• Sendi tulang adalah nama seorang tokoh sejarah

• Sendi tulang adalah area di mana dua tulang bertemu dan bergerak satu sama lain, memungkinkan gerakan tubuh.

• Sendi tulang adalah jenis makanan khas daerah tertentu

• Sendi tulang adalah organ dalam tubuh manusia

Berapa jenis sendi tulang yang ada?

• 3

• 4

• 5

• 6

Apa fungsi dari sendi tulang?

• Sendi tulang berfungsi untuk menahan berat tubuh.

• Sendi tulang berfungsi untuk mengatur suhu tubuh.

• Sendi tulang berfungsi untuk memungkinkan gerakan tubuh.

• Sendi tulang berfungsi untuk menghasilkan hormon.

Bagaimana struktur dari sendi tulang?

• Ujung dua tulang yang dilapisi oleh tulang rawan, ligamen, dan cairan sinovial.

• Tulang rawan tidak terlibat dalam struktur sendi tulang

• Sendi tulang tidak memiliki cairan sinovial

• Tulang yang tidak dilapisi oleh ligamen

Berikan contoh sendi dalam tubuh manusia!

• Sendi lutut, sendi siku, sendi bahu

• Sendi pinggul

• Sendi leher

• Sendi pergelangan tangan

Apa saja penyakit yang dapat menyerang sendi?

• osteoarthritis, rheumatoid arthritis, gout, lupus, ankylosing spondylitis

• celiac disease

• psoriatic arthritis

• fibromyalgia

Apa perbedaan antara sendi engsel dan sendi peluru?

• Sendi peluru memiliki satu sumbu rotasi tunggal.

• Sendi engsel memiliki satu sumbu rotasi tunggal, sedangkan sendi peluru memiliki tiga sumbu rotasi yang saling tegak lurus.

• Sendi engsel memiliki tiga sumbu rotasi yang saling tegak lurus.

• Sendi engsel dan sendi peluru memiliki jumlah sumbu rotasi yang sama.

Bagaimana cara menjaga kesehatan sendi tulang?

• Olahraga teratur, menjaga berat badan ideal, konsumsi makanan kaya kalsium dan vitamin D, hindari merokok dan alkohol.

• Minum air putih setiap hari

• Mengonsumsi makanan cepat saji secara berlebihan

• Tidur kurang dari 4 jam setiap malam

Mengapa sendi tulang penting bagi tubuh manusia?

• Sendi tulang penting bagi tubuh manusia karena mereka memungkinkan gerakan tubuh, menjaga stabilitas, dan melindungi tulang dan organ di sekitarnya.

• Sendi tulang tidak melindungi tulang dan organ di sekitarnya

• Sendi tulang tidak penting bagi tubuh manusia

• Sendi tulang hanya mengganggu gerakan tubuh

Bagaimana cara merawat sendi yang mengalami cedera?

• Mengonsumsi makanan tinggi lemak

• Menggunakan pemanasan yang berlebihan

• RICE (Rest, Ice, Compression, Elevation) dan konsultasi dengan dokter atau fisioterapis.

• Tidak memberikan istirahat pada sendi yang cedera