Pernahkah kamu merasa sangat haus?
Bibirmu pecah-pecah, rasanya pusing dan lemas.
Jika perah, mungkin kamu dehidrasi.
Dehidrasi adalah keadaan di mana tubuh kamu kekurangan cairan.
Awalnya, kamu erasa haus setelah capek berlari atau kepanasan.
Masalahnya, kamu tidak segera minum.
Padahal, anak-anak sangat mudah terkena dehidrasi.
Jadi, agar kamu tidak dehidrasi, cepat-cepatlah minum air putih.
Kamu juga bisa minum minuman pengganti cairan tubuh
Jika tidak segera minum, kamu bisa pingsan
Waduh, jangan sampai, ya.
Yuk kita rajin-rajin minum air putih. Bagaimana agar kita tidak dehidrasi saat perjalanan jauh? Jawaban benar lebih dari satu!