QLTG&TH

Kỹ năng quản lý thời gian hiệu quả bao gồm:

• Làm việc không có kế hoạch và chỉ hoàn thành công việc khi gần đến hạn.

• Lên kế hoạch cụ thể và ưu tiên các công việc quan trọng.

• Chỉ làm việc khi cảm thấy hứng thú.

• Chờ đợi đến phút cuối cùng để hoàn thành tất cả các nhiệm vụ.

Phương pháp nào sau đây giúp cải thiện khả năng tập trung khi học?

• Để điện thoại gần bên và kiểm tra liên tục.

• Học trong một khoảng thời gian dài liên tục mà không nghỉ.

• Chia nhỏ thời gian học và sử dụng các khoảng nghỉ ngắn giữa các phiên học.

• Học ở nhiều nơi khác nhau mỗi ngày để tránh sự nhàm chán.

Khi lập kế hoạch học tập, điều gì là quan trọng nhất?

• Lên kế hoạch cho tất cả các hoạt động không liên quan đến học tập.

• Đặt mục tiêu rõ ràng và lập kế hoạch chi tiết cho từng công việc.

• Chỉ lập kế hoạch cho các môn học mà bạn yêu thích.

• Cố gắng hoàn thành tất cả các nhiệm vụ ngay lập tức.

Để tự học hiệu quả, em nên:

• Học theo cách mà em cảm thấy thoải mái nhất mà không cần thay đổi.

• Lên kế hoạch học tập, xác định các mục tiêu cụ thể và theo dõi tiến độ.

• Chỉ học vào thời điểm cảm thấy mệt mỏi.

• Học cùng lúc nhiều môn học mà không có kế hoạch rõ ràng.

Để giảm sự phân tâm khi học, em nên:

• Học trong môi trường ồn ào để làm quen với sự phân tâm.

• Tạo một không gian học tập yên tĩnh và tổ chức gọn gàng.

• Để các thiết bị điện tử gần bên và bật thông báo liên tục.

• Học với nhiều người xung quanh để làm việc nhóm.

Việc lập danh sách công việc hàng ngày có lợi ích gì?

• Khiến em cảm thấy bị áp lực nhiều hơn.

• Làm tăng khả năng quên các nhiệm vụ quan trọng.

• Giúp em theo dõi và quản lý công việc hiệu quả hơn.

• Tạo thêm nhiều công việc không cần thiết.