Gerakan Asas

Apakah nama gerakan yang melibatkan mengangkat kedua-dua tangan ke atas?

• Stretching Arms Up

• Raising Hands High

• Lifting Arms Sideways

• Extending Arms Out

Apakah nama gerakan yang melibatkan menendang kaki ke hadapan?

• front kick

• roundhouse kick

• back kick

• side kick

Apakah nama gerakan yang melibatkan melompat dengan kedua-dua kaki?

• melompat tiga kaki

• melompat satu kaki

• melompat ke samping

• lompat dua kaki

Apakah nama gerakan yang melibatkan membongkokkan badan ke hadapan?

• jongkok

• berdiri

• duduk

• berlari

Apakah nama gerakan yang melibatkan berlari dengan pantas?

• jogging

• walking

• crawling

• sprint

Apakah nama gerakan yang melibatkan berjalan dengan perlahan?

• berjalan santai

• melompat tinggi

• berenang cepat

• berlari cepat

Apakah nama gerakan yang melibatkan melompat dengan satu kaki?

• melompat tunggal ganda

• melompat ganda

• lompat tunggal

• lompat berpasangan

Apakah nama gerakan yang melibatkan berjalan ke belakang?

• retreat

• advance

• progress

• forward

Apakah nama gerakan yang melibatkan berjalan sambil mengangkat lutut setinggi mungkin?

• medium ankles

• high knees

• high elbows

• low knees

Apakah nama gerakan yang melibatkan berjalan sambil mengayuh tangan ke depan?

• jalan cepat

• lari lambat

• berdiri diam

• berjalan tanpa tangan