Дене шынықтыру 10 нұсқа

Аты жөні:

Граната лақтырудағы қателіктердің бірі?

• • Қолды толықтай созу
• • Денені артқа шалқайтып ұстау
• • Аяқтың дұрыс орналасуы
• • Тізені бүгу

Гимнастикадан бірінші рет Республикалық чемпионат өткен жыл?

• • 1932
• • 1928
• • 1940
• • 1920

Төрешінің екі қолын кеуде тұсында айналдыру белгісі?

• • Уақыттың тоқтатылуы
• • Ойыншылар алмасуы
• • Ойынның басталуы
• • Доптың алмасуы

Спорт ойындарының ерекшелігі?

• • Тек жеке ойыншылардың қатысуы
• • Ойын кезінде қолданылатын спорттық жаттығуларды және спорттық жетістікке қол жеткізу үшін сол айла-әрекеттерді жарыс кезінде бірнеше ретқайталауға тура келеді
• • Қарсыласпен жеке жарысу
• • Тек командалық жарыстар

Спорт ойынындағы дербестік қағидалары?

• • Топтық жұмыс
• • Оқушылар спорттық қабілеттерін жақсы дамытуды, оқу –жаттығу үдерісінде олардың дене бітімі ерекшіліктерін ескеруді қарастырады
• • Командалық әрекет
• • Жеке шешім қабылдау

Спорт ойындарын үйретудегі ауызша әдістер?

• • Сұхбат
• • Жарысу
• • Сұхбат, талқылау, тапсырма, әңгімелесу, түсіндіру, нұсқау, сөйлеу
• • Әңгімелесу

Оқушы жекелеген жоспар мен әдістемелік нұсауларды құру кезінде ескеруі керек?

• • Оқушының мінез-құлқын, білімін және төзімділігінің ерекшеліктері
• • Тек дене шынықтыруы
• • Білім деңгейі
• • Топтық қабілеттер

Спорт ойындарының оқу-жаттығу үдерісінде үйрету әдістерінің негізгі топтары?

• • Көрсету
• • Көрсету, қайталау және практикалық
• • Қайталау
• • Практикалық

Ұзындыққа секірудің дұрыс әдістері?

• • Жүгіріп келіп аяқты жиып, аяқты бүгіп, шалқадай секіру
• • Жерден секіріп кету
• • Тек қана аяқты созу
• • Аяқты бүгіп, шалқадай секіру