พฤฒพร_PISAOBEC_pretest

คุณค่าทางโภชนาการของนม : ประโยชน์มากล้น!

ผลิตภัณฑ์นมจาก อิ่มอุ่นฟาร์มนม ประกอบด้วยสารอาหารสำคัญ ได้แก่ แคลเซียม โปรตีน วิตามินดี วิตามินบี 12 ไรโบฟลาวิน และโพแทสเซียม วิตามินและเกลือแร่เหล่านี้ทำให้ผลิตภัณฑ์นมจาก อิ่มอุ่นฟาร์มนม เป็นส่วนสำคัญของมื้ออาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ การบริโภคผลิตภัณฑ์นมจาก อิ่มอุ่นฟาร์มนม ทุกวัน เป็นวิธีที่ดีที่จะมั่นใจได้ว่าคุณได้รับวิตามินและเกลือแร่ที่จำเป็นต่อร่างกาย

การบริโภคผลิตภัณฑ์นมจาก อิ่มอุ่นฟาร์มนม ช่วยในการลดน้ำหนักตัวให้ได้ผลดีขึ้น และ ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม นมช่วยเพิ่มความแข็งแรงและความหนาแน่นของกระดูก นอกจากนี้ นมช่วยให้สุขภาพของหัวใจและหลอดเลือดดีขึ้น และยังช่วยป้องกันมะเร็ง นมหนึ่งแก้วอัดแน่นไปด้วยวิตามิน เกลือแร่ และอุดมไปด้วยประโยชน์ต่อสุขภาพ

นายแพทย์บิล เซียร์ รองศาสตราจารย์ผู้เชี่ยวชาญด้านกุมารเวชศาสตร์ ของมหาวิทยาลัยแห่งแคลิฟอร์เนีย ที่เออร์ไวน์ กล่าวว่า นมเป็นแหล่งรวมสารอาหารที่สำคัญไว้มากมายในที่เดียว สมาคมอาหารฟาร์มโคนมสากล (IDFA) สนับสนุนแนวคิดนี้ อันที่จริง IDFA กล่าวว่า ผู้เชี่ยวชาญและกลุ่มคนทำงานด้านสุขภาพจำนวนมากก็คงจะเห็นด้วยว่า

นมมีสารอาหารครบถ้วนและเป็นสารอาหารที่จำเป็นถึง 9 ชนิด นอกจากจะเป็นแหล่งอันอุดมสมบูรณ์ของแคลเซียมและวิตามินดี นมยังเป็นแหล่งของวิตามินเอ โปรตีน และ โพแทสเซียม อยู่ในปริมาณมาก ผลิตภัณฑ์จากนมจึงเป็นสิ่งที่แพทย์แนะนำ การใช้ผลิตภัณฑ์จากนมเป็นส่วนสำคัญของอาหารเพื่อสุขภาพได้รับการยอมรับมานานแล้วจากกลุ่มผู้ที่ทำงานด้านโภชนาการและวิทยาศาสตร์ รวมถึงมูลนิธิโรคกระดูกพรุนแห่งชาติ สมาคมศัลยแพทย์ สถาบันสุขภาพแห่งชาติ องค์กรด้านการแพทย์แห่งสหรัฐอเมริกา และองค์กรชั้นนำทางด้านสุขภาพจำนวนมาก

สมาคมอาหารฟาร์มโคนมสากล วันที่ 27 กันยายน ค.ศ. 2007

จากความเห็นของ IDFA ข้อความใดที่ผู้เชี่ยวชาญและองค์กรชั้นนำทางด้านสุขภาพมีความเห็นตรงกัน

• การบริโภคนมและผลิตภัณฑ์จากนมเป็นเหตุให้เกิดโรคอ้วน

• นมเป็นแหล่งอาหารที่มีวิตามินและเกลือแร่ที่จำเป็นอยู่มาก

• นมมีวิตามินมากกว่าเกลือแร่

• การดื่มนมเป็นสาเหตุหลักของโรคกระดูกพรุน

ที่ตำแหน่ง A มีพลังงานศักย์โน้มถ่วงมากกว่าตำแหน่ง D

• ใช่

• ไม่

ทุกตำแหน่งมีพลังงานกลเท่ากัน

• ใช่

• ไม่

ที่ตำแหน่ง B มีพลังงานจลน์มากกว่าตำแหน่ง C

• ใช่

• ไม่

ที่ตำแหน่ง C มีพลังงานศักย์โน้มถ่วงมีค่ามากที่สุด

• ใช่

• ไม่

ปลวก เป็นสัตว์ที่ทำลายกัดกินตู้เสื้อผ้า และหนังสือในโรงเรียนเกิดความเสียหายเป็นอย่างมาก ทำให้คณะผู้จัดทำมีความต้องการที่จะกำจัดปลวกโดยใช้สมุนไพรที่มีในท้องถิ่น ได้แก่ ใบน้อยหน่า ใบสักและใบขี้เหล็ก เพื่อลดค่าใช้จ่ายและนำไปแจกจ่ายแก่คนในชุมชนในการร่วมกันกำจัดปลวกตามบ้านเรือน จึงได้ศึกษาสมุนไพรที่ใช้ปราบศัตรูพืชมาทดลองทำน้ำยากำจัดปลวก โดยมีขั้นตอนต่อไปนี้  

1. ศึกษาสรรพคุณของสมุนไพรในท้องถิ่น

2. ศึกษาวิธีการทำน้ำยากำจัดปลวก

3. ทดลองทำน้ำยากำจัดปลวก

4. ทดสอบประสิทธิภาพของน้ำยากำจัดปลวก

       จากผลการทดสอบพบว่า สมุนไพรที่ใช้ในการทดลองทำน้ำยากำจัดปลวกจากใบน้อยหน่า มีคุณภาพดีที่สุด คือ กำจัดได้ 25 ตัว รองลงมาคือ ใบสัก กำจัดได้ 21 ตัว และใบขี้เหล็กกำจัดได้ 18 ตัว ทางคณะผู้จัดทำเห็นว่าควรมีการทดสอบสมุนไพรชนิดอื่น เช่น ใบสาบเสือ ใบสะเดา ใบสเลดพังพอน เป็นต้น ซึ่งอาจมีประสิทธิภาพที่ดีกว่า

ที่มา : ชลิกา สมดี.(2557). สมุนไพรในท้องถิ่นชนิดใดทำน้ำยากำจัดปลวกได้ดีที่สุด. กรุงเทพมหานคร : โรงเรียนอักษรเจริญวิทยา.

ตัวแปรต้นของโครงงานนี้คืออะไร

เฮเลนเพิ่งจะได้จักรยานคันใหม่ จักรยานมีเครื่องวัดความเร็วติดอยู่บนแฮนด์รถจักรยาน เครื่องวัดความเร็วสามารถบอกระยะทางที่เฮเลนเดินทางและความเร็วเฉลี่ยที่เธอใช้ในการเดินทาง

การเดินทางครั้งหนึ่ง เฮเลนขี่จักรยานไปได้ 4 กม. ใน 10 นาทีแรก และอีก 2 กม. ใน 5 นาทีต่อมา
ข้อความใดต่อไปนี้ถูกต้อง

• ความเร็วเฉลี่ยของเฮเลนใน 10 นาทีแรกมากกว่าใน 5 นาทีต่อมา

• ความเร็วเฉลี่ยของเฮเลนใน 10 นาทีแรกเท่ากับใน 5 นาทีต่อมา

• ความเร็วเฉลี่ยของเฮเลนใน 10 นาทีแรกน้อยกว่าใน 5 นาทีต่อมา

• จากข้อมูลที่ให้มา ไม่สามารถบอกถึงสิ่งใด ๆ เกี่ยวกับความเร็วเฉลี่ยของเฮเลนได้

จากข้อมูลที่กำหนดให้ นักกีฬาคนใดใช้กำลังมากที่สุด

• คนที่ 1

• คนที่ 2

• คนที่ 3

• คนที่ 4

ปล่อยวัตถุก้อนหนึ่งที่ระดับสูง h กราฟรูปใดที่แสดงค่าพลังงานจลน์ (E_k) และค่าพลังงานศักย์ (E_p) ของวัตถุได้ดีที่สุด

• 
• 
• 
• 

ปล่อยลูกเหล็กทรงกลมที่มีมวลเท่ากัน 3 ลูก จากความสูงต่างกัน ดังภาพ ข้อใดถูกต้อง

• ขณะที่ลูกเหล็กตกถึงพื้น ลูกเหล็กลูกที่ 3 มีพลังงานจลน์สูงที่สุด

• ขณะที่ลูกเหล็กตกถึงพื้น ลูกเหล็กทั้งสามมีพลังงานกลเท่ากัน

• เมื่อเริ่มปล่อยลูกเหล็ก ลูกเหล็กทั้งสามมีพลังงานศักย์โน้มถ่วงเท่ากัน

• ขณะที่ลูกเหล็กทั้งสามกำลังตกลงมา ลูกเหล็กทั้งสามมีพลังงานจลน์ลดลงเรื่อย ๆ