Дәрумендер

1. А дәруменінің негізгі көздері қандай?

•    Сәбіз, шпинат, сүт

• Қызылша, картоп, қызанақ

• Апельсин, банан, алма

•    Жаңғақтар, тауық еті, балық

1. С дәрумені неден көптеп кездеседі?

•   Жұмыртқа

• Лимон, қызыл бұрыш, қарақат

•    Тауық еті

• Қабақ

В12 дәруменінің жетіспеушілігі қандай ауруларға әкелуі мүмкін?

• Анемия

• Тұмау

• Асқазан аурулары

• Қант диабеті

1. К дәруменінің негізгі функциялары қандай?

• Остеопорозды алдын алу

• Қанның ұюын қамтамасыз ету

• Көздің көру қабілетін жақсарту

• Жүйке жүйесінің қызметін жақсарту

1. Е дәрумені қандай тағамдарда көп кездеседі?

• Өсімдік майлары, жаңғақтар, дәнді дақылдар

• Қызылша, сәбіз, қияр

• Балық, ет, сүт

• Жемістер, көкөністер

1. D дәрумені неден көптеп өндіріледі?

• Күн сәулесі

• Тауық еті

• Жемістер

• Жаңғақтар

1. В дәрумендері қандай маңызды функцияларды атқарады?

• Ағзаның метаболизмін реттеу

• Тері ауруларын емдеу

• Көздің көру қабілетін жақсарту

• Қан қысымын төмендету

1. Дәрумендердің күнделікті қажеттілігі неге байланысты болады?

• Ағзаның жасы мен денсаулығына

• Тек физикалық белсенділікке

• Тек ағзаның салмағына

• Күнделікті тағамның көлеміне

    Дәрумен терминін ғылымға енгізген ғалым?

 

• Мендель

• Лунин

• Морган

• Шмид

   Майда еритін дәрумендер?

• А,В,С

• К,В,РР

• К,Е,Д,А

• С,В,РР