JOGO DA ATIVIDADE FÍSICA

Qual parte do corpo fica mais forte quando você faz exercícios regularmente?

• CORAÇÃO

• ESTÔMAGO

• NARIZ

• ORELHAS

Como você se sente depois de fazer uma atividade física, como correr ou pular corda?

• TRISTE

• CANSADO, MAS FELIZ!

• BRAVO

• SONOLENTO

O que acontece com seus músculos quando você faz exercícios regularmente?

• ENFRAQUECEM

• FICAM MAIS FORTES

• DESAPARECEM

• DOEM PARA SEMPRE

Qual das atividades abaixo ajuda a melhorar o humor e a felicidade?

• VER TV O DIA TODO

• JOGAR VIDEOGAME O DIA TODO

• COMER MUITOS DOCES

• FAZER UMA CAMINHADA E BRINCAR

Qual das opções é uma boa maneira de cuidar da sua saúde fazendo exercícios?

• DORMIR O DIA TODO

• BRINCAR AO AR LIVRE

• COMER MUITOS SALGADINHOS

• FICAR SENTADO O TEMPO TODO

Quanto tempo você deve brincar ou fazer atividades físicas todos os dias?

• 10 MINUTOS

• 1 HORA

• 5 HORAS

• O DIA TODO

O que acontece com seus ossos quando você faz exercícios?

• FICAM MAIS FORTES

• FICAM MAIS FRACOS

• ENCOLHEM

• QUEBRAM FÁCIL