Sendi Manusia

Apa yang dimaksud dengan sendi pada tubuh manusia?

• Sendi adalah titik pertemuan antara dua tulang yang memungkinkan gerakan.

• Sendi adalah tempat penyimpanan energi dalam tubuh manusia

• Sendi adalah bagian dari sistem pernapasan manusia

• Sendi adalah organ dalam tubuh manusia

Berapa jumlah sendi yang dimiliki manusia secara keseluruhan?

• 270

• 180

• 450

• 360

Sebutkan contoh sendi yang ada di tubuh manusia beserta fungsinya!

• Sendi tetap (seperti tengkorak)

• Sendi engsel (seperti siku), sendi peluru (seperti bahu), sendi engsel putar (seperti pergelangan tangan)

• Sendi lengkung (seperti tulang belakang)

• Sendi geser (seperti lutut)

Bagaimana cara menjaga kesehatan sendi-sendi tubuh?

• Mengonsumsi makanan tidak sehat

• Tidak perlu berolahraga

• Rutin berolahraga, menjaga berat badan ideal, mengonsumsi makanan bergizi, dan istirahat yang cukup.

• Tidak perlu istirahat

Mengapa penting untuk merawat sendi-sendi tubuh?

• Untuk menjaga fleksibilitas, mobilitas, dan mencegah masalah kesehatan seperti arthritis.

• Agar sendi tidak bisa digerakkan

• Untuk menyebabkan masalah kesehatan

• Untuk membuat sendi lebih kaku