Quizz jogos eletrônicos e sedentarismo

Qual o primeiro passo para sair de uma vida sedentária?

• Consciência da importância dos hábitos saudáveis

• Alimentação baseada em alimentos processados

• Ser uma pessoa inativa

A imagem a seguir representa uma pessoa:

• Sedentária

• Ativa

Quais são as práticas a seguir que reduzem o sedentarismo e proporciona bem estar para a saúde do adolescente?

• Jogar Freefire e Xbox

• Ficar deitado na cama o dia todo assistindo no celular

• Brincar de skate, futebol e andar de bicicleta

Quais das opções a seguir apresentam malefícios do avanço tecnológico?

• 1. Sedentarismo e isolamento social

• 1. Depressão, distúrbios psicológicos, doenças crônicas 

• 1. Todas as alternativas estão corretas

Quais são os benefícios das tecnologias digitais para o adolescente na sala de aula?

• 1. Desenvolver o pensamento crítico e criativo do sujeito

• 2. Inclusão, autonomia, inovação e acessibilidade

• 1. Todas as alternativas estão corretas

Quais são os tipos de doenças que o sedentarismo pode causar?

• 1. Doenças cardiovasculares, hipertensão, diabetes tipo 2, obesidade

• 1. Frieira e chulé 

• 1. Rinite alérgica e queda de cabelo

Como as tecnologias digitais da informação podem influenciar de forma positiva na vida do adolescente?

• 1. Trazendo métodos tecnológicos inovadores para ampliar o ensino tradicional

• 1. Contribui significativamente com os assuntos que são dados em sala de aula, reconhecendo as necessidades individuais e digitais dos alunos

• 1. Todas as alternativas estão corretas

Analise a afirmativa a seguir e julgue se é verdadeira ou falsa:

O sedentarismo não é a principal causa do aumento da incidência de várias doenças. Hipertensão arterial, diabetes, obesidade, ansiedade, aumento do colesterol, infarto do miocárdio são alguns dos exemplos das doenças às quais o indivíduo sedentário se expõe. 

• Verdadeira

• Falsa

 Analise a afirmativa a seguir e julgue se é verdadeira ou falsa:

Os jogos eletrônicos, em sua grande maioria, não exigem movimento, e a exposição a essas telas, por muito tempo, causa vários males à nossa saúde. 

• Verdadeira

• Falsa

Analise a afirmativa a seguir e julgue se é verdadeira ou falsa:

A consciência e a tomada de decisão pelo autocuidado da nossa saúde é uma escolha individual, e a oportunidade de acessar essas informações deve nos levar a decidir por aquilo que nos faz bem. Para isso, devemos interagir com jogos eletrônicos de forma responsável com a nossa saúde física, mental, emocional e social.

• Verdadeira

• Falsa