Pjok jazson

Sebuah kelas olahraga sedang belajar melewati rintangan gawang. Tinggi gawang yang harus dilalui siswa adalah....

• 30-40 cm

• 35-50 cm

• 50 cm

Gerakan yang harus dilakukan siswa sebelum melewati gawang adalah....

• berjalan dan berlari

• Berlari

• Melompat dan berjalan

Banyak gawang yang harus dilalui siswa setelah mereka melewati satu gawang adalah

• 2-3

• 4

• 3-5

Tumpuan yang dilakukan siswa saat mendarat setelah melewati gawang adalah.....

• dengan satu kaki

• Dengan dua kaki

Aktivitas yang dilakukan pada gambar di atas adalah...

• Lompat tali

• Berlari

• Lari rintang gawang

Aktivitas yang dilakukan pada gambar di atas adalah...

• Meloncat

• Berlari

• Melompat

Aktivitas yang dilakukan pada gambar di atas adalah...

• Meloncat

• Berlari

• Melompat

Bagian tubuh yang digunakan sebagai tumpuan setelah melompat adalah....

• Kaki

• Tangan

• Lutut

Manfaat dari gerakan lokomotor adalah .....

• Melatih kekuatan otot

• Membuat tubuh segar

• Melatih kelenturan

Gerakan yang digunakan untuk melewati rintangan yang tinggi adalah ......

• Melompat

• Meloncat

• Berlari