สุขศึกษา ปลายภาค ม.6

ข้อใดไม่ใช่สาเหตุความขัดแย้งระหว่างบุคคล ?

• วัยรุ่นรักความอิสระ

• วิธีการคิดขัดแย้งกัน

• การขัดผลประโยชน์กัน

• ความคิดเห็นที่แตกต่างกัน

ข้อใดเป็นผลของความขัดแย้งระหว่างวัยรุ่นและครอบครัว ?

• ช่วยเพิ่มวุฒิภาวะให้กับเยาวชน

• สัมพันธภาพระหว่างบุคคลเสื่อมลง

• ก่อเกิดการเรียนรู้และปรับปรุงพฤติกรรม

• เกิดความกระวนกระวายใจ ครุ่นคิดไม่รู้จักจบสิ้น

จงอธิบายความหมายของความขัดแย้ง

ข้อใดไม่ใช่สื่อที่ใช้ในการสื่อสาร

• ภาษาพูด

• ภาษากาย

• ภาษาเขียน

• ภาษาท่าทาง

เด็กวัยประถมควรรับประทานไม่เกินกี่กิโลแคลอรี่ต่อวัน ?

• 1,400 กิโลแคลอรี่

• 1,500 กิโลแคลอรี่

• 1,600 กิโลแคลอรี่

• 1,700 กิโลแคลอรี่

เด็กวัยรุ่นควรรับประทานไม่เกินกี่กิโลแคลอรี่ต่อวัน ?

• ผู้หญิง 1,300 กิโลแคลอรี่, ผู้ชาย 1,700 กิโลแคลอรี่

• ผู้หญิง 1,400 กิโลแคลอรี่, ผู้ชาย 1,800 กิโลแคลอรี่

• ผู้หญิง 1,500 กิโลแคลอรี่, ผู้ชาย 1,900 กิโลแคลอรี่

• ผู้หญิง 1,600 กิโลแคลอรี่, ผู้ชาย 2,000 กิโลแคลอรี่

วัยสูงอายุควรรับประทานไม่เกินกี่กิโลแคลอรี่ต่อวัน ?

• 1,300 กิโลแคลอรี่

• 1,400 กิโลแคลอรี่

• 1,700 กิโลแคลอรี่

• 1,800 กิโลแคลอรี่

ข้อใดจัดว่าเป็นอาหารบำรุงสายตา ?

• ส้ม, ข้าวโพด, กล้วย

• ตับ, หอยนางรม, ฟักทอง

• เบอร์รี่, มะละกอ, ข้าวกล้อง

• ถัวเหลือง, ไข่แดง, ใบแปะก๊วย

ข้อใดไม่ใช่การส่งเสริมสุขนิสัยในการรับประทานอาหารให้เกิดขึ้นกับบุคคลในครอบครัว ?

• รับประทานให้อิ่มมาก ๆ

• รับประทานอาหารให้เป็นเวลา

• ไม่รับประทานอาหารสุก ๆ ดิบ ๆ

• รับประทานอาหารที่ใหม่และสะอาด

วัยรุ่นอายุระหว่าง 14-17 ปี ควรนอนกี่ชั่วโมงต่อวัน ?

• 7-8 ชั่วโมง

• 7-9 ชั่วโมง

• 8-10 ชั่วโมง

• 9-10 ชั่วโมง