แบบทดสอบสุขศึกษา 2

การสำรวจภาวะการเจริญเติบโตทางร่างกายของตนเองกับเกณฑ์มาตรฐานข้อใดสัมพันธ์กันมากที่สุด

• อายุ น้ำหนัก การเรียนรู้

• น้ำหนัก ส่วนสูง ความคิด

• อายุ น้ำหนัก ส่วนสูง

• อายุ สติปัญญา การเรียนรู้

การสำรวจภาวะการเจริญเติบโตทางร่างกายของตนเองกับเกณฑ์มาตรฐานข้อใดสัมพันธ์กันมากที่สุด

• อายุ น้ำหนัก การเรียนรู้

• น้ำหนัก ส่วนสูง ความคิด

• อายุ น้ำหนัก ส่วนสูง

• อายุ สติปัญญา การเรียนรู้

การสำรวจภาวะการเจริญเติบโตทางร่างกายของตนเองกับเกณฑ์มาตรฐานข้อใดสัมพันธ์กันมากที่สุด

• อายุ น้ำหนัก การเรียนรู้

• น้ำหนัก ส่วนสูง ความคิด

• อายุ น้ำหนัก ส่วนสูง

• อายุ สติปัญญา การเรียนรู้

เกณฑ์มาตรฐานใดที่ใช้ในการวัดการเจริญเติบโต

• การสังเกตด้วยสายตา

• การชั่งน้ำหนักและวัดส่วนสูง

• การทดสอบสมรรถภาพทางกาย

• การตรวจร่างกายโดยแพทย์

ข้อใดเป็นปัจจัยสำคัญในการส่งเสริมและพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย

• การทำงานร่วมกัน

• การประเมินน้ำหนักตามเกณฑ์อายุ

• การรู้จักพฤติกรรมมนุษย์

• ถูกทั้ง ข้อ ก. และ ข้อ ค.

นักเรีย

ข้อใดเป็นปัจจัยสำคัญในการส่งเสริมและพัฒนาตนเองให้เจริญเติบโตสมวัย

• การทำงานร่วมกัน

• การประเมินน้ำหนักตามเกณฑ์อายุ

• การรู้จักพฤติกรรมมนุษย์

• ถูกทั้ง ข้อ ก. และ ข้อ ค.

นักเรียนควรปฏิบัติตนอย่างไรเพื่อให้เกิดการเจริญเติบโตที่สมวัย

• ออกกำลังกายลดความอ้วนอย่างหักโหมเป็นประจำทุกวัน

• รับประทานเฉพาะผักและผลไม้

• รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่อย่างพอเพียง

• นอนหลับพักผ่อนวันละ 4-5 ชั่วโมง

เมื่อเริ่มเข้าสู่วัยรุ่น ข้อใดกล่าวถูกต้องถึงลักษณะการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย จิตใจอารมณ์และพัฒนาการทางเพศ

• ใช้เหตุผลในการแก้ปัญหา

• มีอารมณ์แปรปรวนง่าย

• สนใจในตนเองมากกว่าสนใจเพศตรงข้าม

• วัยรุ่นชายจะมีรูปร่างที่โตกว่าวัยรุ่นหญิง

วัยรุ่นควรยอมรับและปรับตัวอย่างไร เมื่อเกิดการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย

• ดูแลรักษาอนามัยของตนเอง

• งดอาหารเพื่อให้มีรูปร่างที่สมส่วน

• ปรึกษาครูประจำชั้น

• ควบคุมอารมณ์ของตนเอง