Exercícios de Educação fisica 3

Qual das seguintes opções é um exemplo de habilidade motora fina?

• Correr

• Pular

• Escrever

• Chutar uma bola

Qual é a principal função das proteínas na dieta?

• Fornecer energia imediata

• Construir e reparar tecidos

• Regular a temperatura corporal

• Fornecer fibras

Qual dos seguintes alimentos é uma boa fonte de carboidratos complexos?

• Pão integral

• Açúcar

• Mel

• Óleo de coco

Qual é a importância dos jogos e brincadeiras na educação física?

• Apenas para diversão

• Desenvolver habilidades sociais e motoras

• Evitar o tédio

• Reduzir o tempo de aula teórica

Qual das seguintes atividades é considerada uma habilidade motora grossa?

• Pintar

• Cortar papel com tesoura

• Saltar

• Escrever

Qual é a quantidade diária recomendada de água para um adolescente?

• 1 litro

• 2 litros

• 3 litros

• 4 litros

Qual dos seguintes jogos é tradicionalmente jogado em grupo e ajuda a desenvolver habilidades motoras?

• Xadrez

• Esconde-esconde

• Dama

• Jogo da memória

Qual é o papel das vitaminas no funcionamento do sistema imunológico?

• Fornecer energia

• Regular processos metabólicos

• Ajudar na defesa contra infecções

• Construir músculos

Qual das seguintes opções é um exemplo de jogo que desenvolve a coordenação motora?

• Jogo da velha

• Pular corda

• Dominó

• Quebra-cabeça

Qual é a principal fonte de energia para o corpo durante atividades físicas intensas?

• Proteínas

• Carboidratos

• Gorduras

• Vitaminas