Keterkaitan antara Kesehatan Mental dan Penyesuaian diri

Apa yang di maksud dengan reaksi bertahan

• Reaksi di mana individu aktif mencari solusi untuk mengatasi stres dengan meningkatkan kinerja dan efisiensi di berbagai bidang kehidupan

• Reaksi di mana individu menunjukkan perubahan perilaku positif setelah mengalami kegagalan dengan cara belajar dari pengalaman tersebut

• Reaksi di mana individu secara sadar menerima dan menghadapi ancaman tanpa mencoba untuk menghindarinya, dengan tujuan untuk meningkatkan kekuatan mental dan emosional.

• Reaksi di mana individu dikepung oleh tuntutan-tuntutan diri dan pressure dari luar yang bersifat mengancam egonya. Untuk melindungi egonya individu akan merespon dengan mekanisme pertahanan diri.

apa yang dimaksud reaksi menyerang

• Sebuah respon untuk mereduksi ketegangan dan frustrasi melalui tingkah laku yang merusak, berkuasa, atau mendominasi.

• Sebuah respon di mana individu berusaha untuk meningkatkan hubungan sosial dengan memperlihatkan empati dan pengertian terhadap orang lain.

• Sebuah respon di mana individu mencoba untuk menyelesaikan konflik dengan cara berdialog dan mencari kompromi yang saling menguntungkan.

• Sebuah respon di mana individu menghindari situasi yang menyebabkan ketegangan dengan menarik diri dan menghindari interaksi sosial.

Fetishisme termasuk ke dalam gangguan seksual yang?

• aktif

• Eksibisionis

• Pasif

• Masokis

Menurut Schneiders (1964), ciri-ciri orang yang "adjusted" meliputi:

• Ketidakmampuan untuk mengatasi stres dan kecenderungan untuk menunjukkan reaksi emosional yang berlebihan

• Kemampuan untuk merespon kebutuhan dan masalah secara matang, efisien, puas, dan sehat (wholesome)

• Kecenderungan untuk menghindari konflik dan mengabaikan masalah dengan cara menarik diri dari situasi sosial

• Penggunaan strategi penyesuaian diri yang melibatkan perubahan terus-menerus dalam tujuan dan harapan untuk menyesuaikan diri dengan lingkungan

Seseorang dapat dikatakan memiliki penyesuaian diri yang normal dan baik (well adjustment) apabila:

• Dia menunjukkan ketidakstabilan emosi dan sering mengubah keputusan untuk menghindari ketidaknyamanan

• Dia terus-menerus mencari perhatian dari orang lain dan sering kali mengabaikan tanggung jawab pribadi

• Dia mampu memenuhi kebutuhan dan mengatasi masalahnya secara wajar, tidak merugikan diri sendiri dan lingkungannya, serta sesuai dengan norma agama

• Dia menghindari masalah dan mengandalkan strategi escapism untuk mengatasi stres dalam kehidupannya

Dalam psikologi, salah satu contoh dari reaksi menyerang verbal adalah:

• Melanggar peraturan

• berkelahi atau tawuran

• sarkasme

• mendominasi orang lain

dibawah ini yang tidak termasuk dalam keterkaitan antara kesehatan mental dan penyesuaian diri adalah..

• kualitas mental yang sehat merupakan fundamen yang penting bagi "good adjustment."

• kesehatan mental merupakan kunci dari penyesuaian diri yang sehat.

• kesehatan mental merupakan bagian integral dari proses adjustment secara keseluruhan

• Kesehatan mental merupakan bagian non integral dari proses adjusment secara keseluruhan.

proses yang melibatkan respon² mental dan perbuatan individu dalam upaya memenuhi kebutuhan kebutuhan, dan mengatasi ketegangan, frustasi, dan konflik adalah

• Adjustment

• Maladjustment

• Good adjustment

• Kesehatan mental

Definisi kesehatan mental yang benar adalah

• Terwujudnya keharmonisan antara fungsi diri

• Kesanggupan untuk menghindari problem problem

• Terwujudnya keharmonisan antara fungsi-fungsi jiwa, serta kesanggupan untuk menghadapi problem-problem biasa yang terjadi

• Terwujudnya keharmonisan antara fungsi jiwa dan fungsi diri, serta kesanggupan untuk menghadapi serta menghalangi problem yang biasa terjadi

PENYESUAIAN DIRI DIPAHAMI SEBAGAI MENGUBAH LINGKUNGAN AGAR MENJADI LEBIH SESUAI DENGAN DIRI KITA

• Bisa iya, bisa tidak

• iya

• tidak