Conocimientos sobre alimentos saludables
Authored by JACOBO LEDEZMA
Biology
10th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 5 pts
¿Cuál es una fruta rica en vitamina C?
Naranja
Fresa
Manzana
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 5 pts
¿Qué tipo de grano se considera integral?
Granos que solo contienen endospermo.
Granos que carecen de nutrientes.
Granos que contienen salvado, germen y endospermo.
Granos que han sido refinados.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 5 pts
¿Cuál de las siguientes es una proteína magra?
Pechuga de pollo
Tocino
Salchicha
Pescado frito
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 5 pts
¿Qué tipo de grasa se considera saludable para el corazón?
Grasas saturadas
Grasas hidrogenadas
Grasas insaturadas
Grasas trans
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 5 pts
¿Cuáles son los principios básicos de la dieta mediterránea?
Carnes rojas en abundancia
Dieta alta en lácteos y grasas saturadas
Frutas, verduras, legumbres, frutos secos, cereales integrales, aceite de oliva, pescado, aves, bajo consumo de carnes rojas y lácteos, vino con moderación.
Alimentos procesados y azúcares
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