Quiz sur les conseils par pathologies

Quel type d'activité physique est recommandé pour les patients atteints de la maladie de Parkinson ?

• Activité physique douce et régulière

• Activité physique sporadique

• Activité physique intense

• aucune

Quel(s) conseil(s) diététique(s) pour les patients atteints de la maladie de Parkinson ?

• Manger des aliments très épicés

• Éviter de boire de l'eau

• Augmenter la consommation de fibres

• Réduire les apports protéiques

Quel(s) moyen(s) de prévention des chutes pour les patients atteints de Parkinson ?

• Porter des chaussures adaptées

• rajouter de gros meubles dans le couloir

• Utiliser des tapis glissants

• Éviter les déambulateurs

Quel(s) conseil(s) pour atténuer les douleurs de migraine ?

• Appliquer en macaron au menthol sur la zone douloureuse

• Se reposer dans un endroit sombre

• Faire du sport intense

• Écouter de la musique forte

Quel(s) type(s) d'exercice est(sont) recommandé(s) pour les douleurs d'arthrose du membre inférieur ?

• Course à pied

• Marche sur terrain plat

• tennis

• Saut à la corde

Quel(s) conseil(s) pour une lombalgie ?

• Faire des exercices de musculation intenses

• éviter la surcharge pondérale

• Porter des talons hauts

• appliquer du froid

Quel(s) conseil(s) pour gérer l'anxiété et la dépression ?

• se coucher plus tard le soir

• Éviter l'exercice physique

• Faire régulièrement de l'exercice physique

• faire du yoga

Quel(s) conseil(s) pour lutter contre l'insomnie ?

• Respecter des horaires de coucher réguliers

• Faire des siestes longues

• Regarder la télévision avant de dormir

• Manger des repas riches le soir

• Ne pas faire de sport

Dans le cadre de la maladie de Parkinson, quels exercices pouvez-vous conseiller à vos patients ?

• Éviter toute forme d'exercice

• Pratiquer des exercices de graphisme quotidiens

• exercices d'assouplissements des articulations

• marcher en gardant les bras le long du corps

Quel(s) conseil(s) pour éviter de déclencher une migraine ?

• Rester dans des endroits bruyants

• Consommer plus d'alcool

• Manger des aliments épicés

• Éviter le chocolat