Nutrisi dan Sistem Pencernaan Manusia

Zat gizi yang berfungsi sebagai sumber energi utama bagi tubuh adalah...

• • A) Protein

• • B) Karbohidrat

• • C) Lemak

• • D) Vitamin

Enzim yang dihasilkan oleh mulut untuk mencerna karbohidrat adalah...

• • A) Pepsin

• • B) Amilase

• • C) Lipase

• • D) Tripsin

Organ tubuh yang berfungsi sebagai tempat utama penyerapan nutrisi adalah...

• • A) Lambung

• • B) Usus halus

• • C) Usus besar

• • D) Hati

Vitamin yang penting untuk kesehatan mata adalah...

• • A) Vitamin A

• • B) Vitamin B

• • C) Vitamin C

• • D) Vitamin D

Lemak yang dianggap sehat dan baik untuk jantung biasanya ditemukan dalam...

• • A) Daging merah

• • B) Minyak zaitun

• • C) Mentega

• • D) Krim susu

Enzim yang berperan dalam mencerna protein di dalam lambung adalah...

• • A) Lipase

• • B) Amilase

• • C) Pepsin

• • D) Tripsin

Vitamin C banyak ditemukan dalam buah...

• • A) Apel

• • B) Pisang

• • C) Jeruk

• • D) Anggur

Bagian dari sistem pencernaan yang berfungsi menyerap air adalah...

• • A) Usus halus

• • B) Usus besar

• • C) Lambung

• • D) Pankreas

Protein berfungsi terutama untuk...

• • A) Sumber energi

• • B) Memperbaiki dan membangun jaringan tubuh

• • C) Menyimpan lemak

• • D) Mengatur suhu tubuh

Kalsium adalah mineral yang penting untuk...

• • A) Kesehatan mata

• • B) Pembentukan darah

• • C) Pembentukan tulang dan gigi

• • D) Sistem saraf