Explorando la articulación de Hombro

¿Cuando hacemos abducción la cabeza del húmero desliza a ?

• anterior

• posterior

• inferior

• rota

¿Cuál es el principal músculo que estabiliza la escápula?

• Pectoral mayor

• Dorsal ancho

• serrato anterior

• Trapecio

¿Qué tipo de articulación es la articulación esternoclavicular?

• Articulación en silla de montar

• Articulación de bisagra

• Articulación plana

• Articulación esférica (enartrosis)

¿Si un paciente presenta dolor a los 110° de abducción de hombro quiere decir que la articualción comprometida es la ....?

• glenohumeral

• acromioclavicular

• subacromial

• escapulotorácica

¿Que movimiento utilizarías para valorar la longitud muscular del supraespinoso?

• rotación externa

• aducción horizontal

• rotación interna

• protacción de escápula

¿Cuál es la función del músculo dorsal ancho ?

• rotación interna y extensión de hombro

• rotación externa y flexión de hombro.

• flexión de hombro

• Abducción de hombro

¿Qué papel juega la escápula en la biomecánica del hombro?

• La escápula permite la movilidad y estabilidad del hombro, facilitando la coordinación de los movimientos del brazo.

• La escápula limita la movilidad del brazo y no contribuye a la estabilidad.

• La escápula solo sirve como punto de anclaje para los músculos del cuello.

• La escápula es un hueso que no tiene función en el movimiento del hombro.

¿Cómo influye la postura en la biomecánica del hombro?

• La postura no tiene impacto en la biomecánica del hombro.

• La postura influye en la biomecánica del hombro al afectar la alineación y el rango de movimiento, lo que puede causar tensiones y aumentar el riesgo de lesiones.

• Una buena postura siempre previene lesiones en el hombro.

• La postura solo afecta la fuerza del hombro, no su movimiento.

¿Qué ejercicios son recomendados para activar los músculos serrato fibras medias e inferiores ?

• Sentadillas con peso

• Propiocepción de escápula

• Elevaciones laterales de hombro,rotación externa con resistencia de banda elástica.

• Correr en cinta

¿Cómo se evalúa la movilidad del hombro en un examen clínico?

• Se evalúa mediante la palpación de los músculos alrededor del hombro.

• Se evalúa únicamente a través de pruebas de fuerza muscular.

• Se evalúa solo con radiografías del hombro.

• Se evalúa mediante la observación de rangos de movimiento activo y pasivo en flexión, extensión, abducción, aducción, rotación interna y externa.