¿Cuál es la base de la preparación física en el futbol?
Examen futbol
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Examen futbol
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La agilidad
La fuerza explosiva, la velocidad y la agilidad
La resistencia
La velocidad
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué se debe invertir en la pirámide de la resistencia?
La velocidad y la resistencia
La agilidad y la velocidad
La fuerza y la resistencia
La fuerza explosiva y la resistencia
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué distancia es significativa para determinar el nivel de velocidad de los jugadores?
40 metros
30 metros
20 metros
10 metros
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es la cualidad fundamental en el fútbol según Gilles Cometti?
La resistencia
La fuerza
La velocidad
La técnica
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué tipo de trabajo se realiza en la primera etapa para mejorar la velocidad?
Trabajo de agilidad
Trabajo de fuerza
Trabajo de esprint
Trabajo de resistencia
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué se introduce en la segunda etapa del entrenamiento?
Trabajo de resistencia
Trabajo de fuerza
Pliometría con multisaltos horizontales
Trabajo de esprint
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cuál es el objetivo del trabajo con cargas en el entrenamiento?
Desarrollar la resistencia
Mejorar la potencia en arranques y saltos
Mejorar la flexibilidad
Aumentar la masa muscular
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