Apri lho

1. Di bawah ini yang merupakan salah satu contoh senam irama adalah senam ....

• senam tari
• senam pilates
• senam yoga
• senam aerobik

2. Posisi kaki dibuka selebar bahu, badan membungkuk dan kedua lengan digerakkan ke depan dan ke belakang, adalah gerakan ....

• Gerakan pemanasan
• Gerakan inti
• Gerakan peregangan
• Gerakan pendinginan

3. Arah pantulan bola basket yang dilempar dengan cara cest pass, adalah....

• Selalu tegak lurus terhadap permukaan.
• Berbeda dengan sudut datangnya.
• Mengarah ke arah yang berlawanan.
• Sama dengan sudut datangnya.

4. Dalam bermain rounders pemain ( pemukul ) berhak memukul bola sebanyak tiga kali. Akan tetapi, bila pukulan pertama atau kedua sudah baik / betul maka ia harus lari ke base atau tempat hinggap. Seorang pemukul telah mengayunkan pukulannya, atas lambungan yang benar, sehingga pemain tersebut harus berlari ke base ....

• base
• dugout
• pitcher's mound
• home plate

5. Berikut adalah latihan yang baik untuk melatih daya tahan jantung bagi peserta didik kelas 6 ....

• Berlari, bersepeda, atau berenang.
• Membaca buku
• Angkat beban sambil berjemur

• Bermain catur

6. 6.Berikut merupakan teknik dasar bermain bola basket adalah…

• Rebounding, shooting, running, diving
• Passing, shooting, sprinting, tackling
• Dribbling, shooting, passing, pivot, rebounding

• Dribbling, shooting, defending, blocking

7. Berdasarkan aturan dari International Basketball Federation luas lapangan bola basket mini adalah..

• 18x19m

• 18x9m

• 9x8m

• 9x9m

8. Lama permainan bola basket mini adalah....

• 2x20 menit

• 2x40 menit

• 2x30 menit

• 2x25 menit

9.Jumlah wasit dalam permainan bola basket adalah..

• 2
• 4
• 3
• 5

9. 10.Permainan bola basket berasal dari ...

• Brazil
• Amerika Serikat
• Prancis
• Jerman